硬式テニスラケット初心者おすすめ|失敗しない最初の1本の選び方

硬式テニスを始めようと思ったとき、「最初のラケットをどう選べばいいのか」という壁に多くの人がぶつかります。重さやフェイスサイズ、バランスなど、聞き慣れない要素が多すぎて何を基準にすればいいのか分かりにくいんですよね。でも安心してください。この記事では、初心者が迷いなく選べるように、必要なポイントを会話するように丁寧に整理していきます。

まず結論から言うと、初心者向けの硬式テニスラケットは「軽め」「フェイス大きめ」「扱いやすい設計」の三つを目安にすると失敗しません。最初の1本で難しいスペックを選ぶ必要はありません。むしろ、気持ちよくボールを飛ばせるラケットの方がフォーム習得も速く、楽しさも続きます。

ここからは具体的に、どんな観点で選ぶと快適にプレーできるのか、そして実際に人気のモデルにはどんな特徴があるのかを順番に見ていきます。


目次

初心者が選ぶべき硬式テニスラケットの基本スペック

まず最初に押さえておきたいのが、ラケットのスペックが自分の打ちやすさに直結するということです。ここでは最低限知っておけば十分なポイントだけに絞って説明します。

重さは「260〜290g」から選ぶと扱いやすい

初心者にとって軽さはとても重要です。軽いほど振り抜きやすく、無理なくスイングが続けられます。ただし軽すぎると相手のボールに負けやすいため、260〜290gあたりがちょうど良いバランスと言えます。

たとえば

といったモデルは定番で、多くの初心者が最初の1本として選んでいます。

フェイスサイズは「100〜105平方インチ」がおすすめ

フェイスが大きいほどスイートスポットが広く、ミスしてもボールがしっかり飛びます。これは初心者にとって大きな助けになります。

たとえば

このあたりは「当てやすさ」と「ボールの飛び」のバランスがとても良いです。

バランスは「イーブン寄り」だとクセが少ない

バランスとは、ラケットのどこに重心があるかという指標です。極端にヘッドが重いタイプは初心者にはやや扱いにくいため、イーブン〜ややトップヘビー寄りが扱いやすく感じる人が多いです。

多くの初心者モデルはちょうど扱いやすいバランスに作られているため、迷ったら上記の定番モデルの中から選んで問題ありません。


初心者でも違いが分かるラケット素材とフレーム設計

「カーボン製」と書かれていれば基本的に問題ありません。現在主流のラケットはほとんどがカーボンを使い、軽くて強度が高く、衝撃も抑えられています。

フレームの厚みがあるほど反発力が強く、少ない力でボールが飛びます。初心者向けモデルは厚めのフレームが多いため、安心して力を抜いて打てるのが魅力です。

たとえば


ガットとテンションも初心者の打ちやすさに大きく影響する

初心者はガットの種類よりも「柔らかめのテンション(45〜50ポンド)」を選ぶだけで打ちやすさがぐっと変わります。

ネットショップで購入するとガット張り上げ済みのモデルも多く、特に以下は最初から張ってあるセットが選びやすいです。

最初は難しい調整を気にする必要はなく、推奨テンションの中間を選んでおけば問題ありません。


初心者でも違いを実感しやすいおすすめモデルをまとめて紹介

ここからは、先ほどのスペックを踏まえて、初心者が本当に使いやすいラケットをピックアップして紹介します。どれも扱いやすさと快適さを重視したモデルです。

ヨネックス EZONE 100L

https://www.amazon.co.jp/s?k=
ヨネックス+EZONE+100L&tag=opason-22軽さ・飛び・安定感のバランスが良い万能モデル。迷ったらまず候補に入れたい1本です。

ヨネックス EZONE ACE

https://www.amazon.co.jp/s?k=
ヨネックス+EZONE+ACE&tag=opason-22軽量でスイートスポットが広く、初めてのラケットとしてかなり扱いやすい設計です。

バボラ Boost Drive

https://www.amazon.co.jp/s?k=
バボラ+Boost+Drive&tag=opason-22軽くてボールがしっかり飛ぶパワー系。初心者スクールでよく見かける理由が分かるモデルです。

バボラ EVO Aero

https://www.amazon.co.jp/s?k=
バボラ+EVO+Aero&tag=opason-22飛びだけでなくスピンもかけやすい設計で、現代的な打ち方を身につけたい初心者に向いています。

ウィルソン ULTRA 100 V5

https://www.amazon.co.jp/s?k=
ウィルソン+ULTRA+100+V5&tag=opason-22少ししっかりめの打球感で、将来的に試合も視野に入れている人にフィットします。

ウィルソン CLASH 100L V2

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ウィルソン+CLASH+100L+V2&tag=opason-22肘や肩への負担を抑えたい人に向いた柔らかいフィーリングが特徴です。

プリンス BEAST DB 100

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プリンス+BEAST+DB+100&tag=opason-22振動吸収性能が高く、快適性とホールド感を両立しています。

ダンロップ SX 300 LS

https://www.amazon.co.jp/s?k=
ダンロップ+SX+300+LS&tag=opason-22軽量でスピン性能が高い設計。クセが少なく、成長とともに扱いやすさを感じられます。

ヘッド SPEED MP L 2024

https://www.amazon.co.jp/s?k=
ヘッド+SPEED+MP+L+2024&tag=opason-22軽量ながらしっかりした球の伸びを感じられるバランス型。上達に合わせて長く使えるタイプです。

硬式テニスラケット初心者おすすめ|自分に合う1本を選んで長く楽しむ

硬式テニスラケットを選ぶとき、初心者ほど「扱いやすさ」を基準にした方が上達が速くなります。軽くてフェイスが大きく、反発力のあるモデルなら、無理なくフォームの練習に集中できます。

紹介したラケットはいずれも、最初の1本として後悔しにくいモデルばかりです。気になるものがあれば、実際のプレー環境や体力に合わせて選んでみてください。長く楽しく続けられるラケットに出会えるはずです。


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硬式テニスラケット初心者おすすめ|失敗しない最初の1本の選び方

硬式テニスを始めようと思ったとき、「最初のラケットをどう選べばいいのか」という壁に多くの人がぶつかります。重さやフェイスサイズ、バランスなど、聞き慣れない要素が多すぎて何を基準にすればいいのか分かりにくいんですよね。でも安心してください。この記事では、初心者が迷いなく選べるように、必要なポイントを会話するように丁寧に整理していきます。

まず結論から言うと、初心者向けの硬式テニスラケットは「軽め」「フェイス大きめ」「扱いやすい設計」の三つを目安にすると失敗しません。最初の1本で難しいスペックを選ぶ必要はありません。むしろ、気持ちよくボールを飛ばせるラケットの方がフォーム習得も速く、楽しさも続きます。

ここからは具体的に、どんな観点で選ぶと快適にプレーできるのか、そして実際に人気のモデルにはどんな特徴があるのかを順番に見ていきます。


初心者が選ぶべき硬式テニスラケットの基本スペック

まず最初に押さえておきたいのが、ラケットのスペックが自分の打ちやすさに直結するということです。ここでは最低限知っておけば十分なポイントだけに絞って説明します。

重さは「260〜290g」から選ぶと扱いやすい

初心者にとって軽さはとても重要です。軽いほど振り抜きやすく、無理なくスイングが続けられます。ただし軽すぎると相手のボールに負けやすいため、260〜290gあたりがちょうど良いバランスと言えます。

たとえば

といったモデルは定番で、多くの初心者が最初の1本として選んでいます。

フェイスサイズは「100〜105平方インチ」がおすすめ

フェイスが大きいほどスイートスポットが広く、ミスしてもボールがしっかり飛びます。これは初心者にとって大きな助けになります。

たとえば

このあたりは「当てやすさ」と「ボールの飛び」のバランスがとても良いです。

バランスは「イーブン寄り」だとクセが少ない

バランスとは、ラケットのどこに重心があるかという指標です。極端にヘッドが重いタイプは初心者にはやや扱いにくいため、イーブン〜ややトップヘビー寄りが扱いやすく感じる人が多いです。

多くの初心者モデルはちょうど扱いやすいバランスに作られているため、迷ったら上記の定番モデルの中から選んで問題ありません。


初心者でも違いが分かるラケット素材とフレーム設計

「カーボン製」と書かれていれば基本的に問題ありません。現在主流のラケットはほとんどがカーボンを使い、軽くて強度が高く、衝撃も抑えられています。

フレームの厚みがあるほど反発力が強く、少ない力でボールが飛びます。初心者向けモデルは厚めのフレームが多いため、安心して力を抜いて打てるのが魅力です。

たとえば


ガットとテンションも初心者の打ちやすさに大きく影響する

初心者はガットの種類よりも「柔らかめのテンション(45〜50ポンド)」を選ぶだけで打ちやすさがぐっと変わります。

ネットショップで購入するとガット張り上げ済みのモデルも多く、特に以下は最初から張ってあるセットが選びやすいです。

最初は難しい調整を気にする必要はなく、推奨テンションの中間を選んでおけば問題ありません。


初心者でも違いを実感しやすいおすすめモデルをまとめて紹介

ここからは、先ほどのスペックを踏まえて、初心者が本当に使いやすいラケットをピックアップして紹介します。どれも扱いやすさと快適さを重視したモデルです。

ヨネックス EZONE 100L

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ヨネックス EZONE ACE

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バボラ Boost Drive

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バボラ EVO Aero

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ウィルソン ULTRA 100 V5

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ウィルソン CLASH 100L V2

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ウィルソン+CLASH+100L+V2&tag=opason-22肘や肩への負担を抑えたい人に向いた柔らかいフィーリングが特徴です。

プリンス BEAST DB 100

https://www.amazon.co.jp/s?k=
プリンス+BEAST+DB+100&tag=opason-22振動吸収性能が高く、快適性とホールド感を両立しています。

ダンロップ SX 300 LS

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ヘッド SPEED MP L 2024

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硬式テニスラケット初心者おすすめ|自分に合う1本を選んで長く楽しむ

硬式テニスラケットを選ぶとき、初心者ほど「扱いやすさ」を基準にした方が上達が速くなります。軽くてフェイスが大きく、反発力のあるモデルなら、無理なくフォームの練習に集中できます。

紹介したラケットはいずれも、最初の1本として後悔しにくいモデルばかりです。気になるものがあれば、実際のプレー環境や体力に合わせて選んでみてください。長く楽しく続けられるラケットに出会えるはずです。


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