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最初に言うと、女性向けGarminで一番効くのは「スペック」より「装着感」だった。レビューを読み漁って、店頭で試して、最後は買ってからもベルトを替えたり保護フィルムを貼ったりして、ようやく“毎日つける時計”になった。ガチのランナーじゃない私...

GarminのWorkout（構造化ワークアウト）は、ちゃんと回し始めると練習がブレなくなる。断定する。理由は単純で、「今日のメニュー」を時計がそのまま出してくれるから。頭の中のモヤモヤが減って、走り終わったあとに変な後悔が残りにくい。補足...

Garminの「ロック解除」で迷う理由はシンプルで、ロックが1種類じゃないから。結論から言うと、最初に「どのロックか」を決め打ちすると一気に終わる。理由は、解除ルートも失うデータもまるで別物だから。補足すると、同じ“ロック”でも、腕時計本体...

ヨガって、やった瞬間は気持ちいいのに、気づくと一週間空く。これが自分のあるあるだった。ランみたいにタイム更新がないから、サボっても罪悪感が薄い。そこでGarminでログを残す方向に寄せたら、意外と続いた。結論から言うと、ヨガ×Garminは...

ヤマダ電機でGarminを買えるか？結論から言うと買える。だけど「行けばあるっしょ」ノリで行くと空振りしやすい。理由は単純で、店によって展示も在庫もバラバラだから。補足すると、置いてある店はちゃんと置いてるし、置いてない店はびっくりするほど...

Garminの目標設定って、手順そのものより「どの目標の話をしてるのか」で迷子になる。ここを外すと、アプリを何分いじっても見つからない。自分は最初、歩数を変えたいだけなのに、なぜかトレーニングのメニュー作成画面を延々さまよってた。結論から言...

Garminの「メトロノーム」って、名前だけ聞くと楽器の練習用みたいだけど、実際はランやバイクで“リズムを固定するための道具”だった。で、使い始めて最初にぶつかる壁がこれ。「設定したのに、走ったら全然聞こえない」。自分もやった。室内でピッピ...

Garminで「無酸素運動」と検索する人って、だいたいこの2つで詰まってる。1つ目は、めちゃくちゃキツいのに“無酸素トレーニング効果”が全然伸びない。2つ目は、負荷フォーカスで無酸素不足が消えなくてモヤる。結論から言うと、Garminの無酸...

南町田グランベリーパーク内にある直営のガーミン店舗（ガーミンストア南町田）って、ネットで悩んでる人ほど刺さる場所だった。理由は単純で、写真とスペック表じゃ絶対わからない“手首の相性”を、その場で片っ端から潰せるから。自分が一番助かったのは、...

マラソン当日のGarmin設定、結局どこを触ればいいのかって話なんだけど、結論は「画面（見る数値）」「ラップ（刻み方）」「アラート（鳴らすもの）」の3点だけ決めれば走りは安定する。理由は単純で、レース中に判断回数が増えるほど、呼吸も脚も乱れ...