筋トレをちゃんとやり始めてから、「どうせならプロテインもコスパよく続けたい」と思ってたどり着いたのが エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg です。
完全に趣味レベルのトレーニーですが、ここではガチガチの専門家っぽい話じゃなくて、あくまで一ユーザーとしての主観レビューを書いてみます。
- なぜ エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg を選んだのか
- 飲んでみた味の感想：完全に「濃いめココア」
- 溶けやすさ・飲みやすさ
- タンパク質量とカロリー感覚
- 他のフレーバーや容量との比較
- 海外プロテインとのざっくり比較
- 「甘いのが好きかどうか」で評価が分かれそう
- まとめ：コスパ重視でチョコ系が好きなら、かなりアリな選択肢
- なぜ エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg を選んだのか
- 飲んでみた味の感想：完全に「濃いめココア」
- 溶けやすさ・飲みやすさ
- タンパク質量とカロリー感覚
- 他のフレーバーや容量との比較
- 海外プロテインとのざっくり比較
- 「甘いのが好きかどうか」で評価が分かれそう
- まとめ：コスパ重視でチョコ系が好きなら、かなりアリな選択肢
なぜ エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg を選んだのか
最初に惹かれたのは、やっぱり価格と量のバランス。
国産のWPCで1kgクラスだと、たとえば
- ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g
- ビーレジェンド ホエイプロテイン ミルキーココア風味 1kg
- バルクス ホエイプロテイン チョコレート風味 1kg
- グロング ホエイプロテイン100 ベーシック チョコレート風味 1kg
あたりが定番どころだと思うんですが、その中でも エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg は価格がかなり攻めていて、「これなら毎日ガブガブ飲んでも財布が死なないな」と感じました。
海外系でいうと
なんかも好きなんですが、円安の今はちょっとお高めに感じるんですよね。
その点、国産でコスパ重視の エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg はかなりありがたいポジションにいます。
飲んでみた味の感想：完全に「濃いめココア」
味の第一印象は、「あ、これココアだわ」でした。
甘さはしっかりあるんですが、チョコ味の中ではクドすぎない方だと思います。
水割り
- 水150ml＋付属スプーン山盛り2杯（約30g）くらいで飲むと、スッキリ系のココア。
- 朝イチとかトレ後すぐにゴクゴクいける感じで、個人的にはここが一番気に入ってます。
牛乳割り
- 牛乳で割ると一気にデザート感がアップ。
- ただ、カロリーもそれなりに上がるので、減量中はちょっと我慢してます。
他のチョコ系と比べると、
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g の方が「王道の日本のココア」っぽい優等生な味、
ビーレジェンド ホエイプロテイン ミルキーココア風味 1kg は名前どおりミルキー寄りな感じ、
エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg は少しビター寄りのココア、というイメージです。
溶けやすさ・飲みやすさ
シェイカーに水と粉を入れて10秒くらい振れば、ほとんどダマは気になりません。
個人的には マイプロテイン Impact ホエイプロテイン チョコレートスムース 1kg と同じくらい、もしくはそれ以上に扱いやすい印象です。
- 粉はやや細かめで舞いやすいので、袋からすくうときだけ注意。
- シェイカーに水→粉の順に入れるとダマになりにくいです。
タンパク質量とカロリー感覚
1食30gでだいたいたんぱく質21g前後というところ。
1日に2〜3杯飲むと、それだけで40〜60gのたんぱく質が確保できるので、食事が多少テキトーでもなんとかなる安心感があります。
「たんぱく質の数字だけ見たら、他でもいいんじゃ？」と思って グロング ホエイプロテイン100 ベーシック チョコレート風味 1kg や バルクス ホエイプロテイン チョコレート風味 1kg も試しましたが、総合的に「味・値段・続けやすさ」のバランスで、今は エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg に落ち着いています。
他のフレーバーや容量との比較
大容量の エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート 3kg
「どうせ飲み続けるなら3kgの方が安いでしょ」と思って、途中から エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート 3kg も買いました。
味は基本同じですが、とにかく袋がデカいので、保管場所に余裕がある人向けです。
初めての人はまず エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg で試して、気に入ったら3kgに移行する流れが無難かなと。
甘さ控えめが好きなら エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg
甘い味がどうしても苦手な人は、同シリーズの エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg もアリです。
ただ、完全に無味寄りなので、牛乳やジュースで割る前提だったり、料理に混ぜる人向け。
「おやつ感覚で飲みたい」自分には、やっぱりミルクチョコ味の方が合ってました。
フルーティー系が好きなら エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー 1kg
チョコ系に飽きてきた時期に、気分転換で エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー 1kg も試しました。
これは完全にイチゴミルク系で、デザート度はさらに高め。
ローテーションでミルクチョコ味とストロベリー味を交互に飲むと、飽きずに続けられます。
海外プロテインとのざっくり比較
海外ブランドだと、味の完成度でいえば
ゴールドスタンダード 100%ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg はさすがのクオリティだし、
割引次第では マイプロテイン Impact ホエイプロテイン チョコレートスムース 1kg もかなり安くなります。
ただ、普段使いで考えると
- 輸入タイミングやレートで価格が変動しやすい
- 届くまでに時間がかかったり、在庫が不安定な時がある
という点で、今は安定して手に入りやすい エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg に軍配が上がっています。
「甘いのが好きかどうか」で評価が分かれそう
主観としてはめちゃくちゃ気に入っているんですが、人によっては
- 「ちょっと甘すぎる」
- 「毎日飲むと味が重い」
と感じるかもしれません。
そういう人は、普段は エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg をベースにして、トレ後だけ エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg をご褒美的に飲む、みたいな使い方もアリだと思います。
まとめ：コスパ重視でチョコ系が好きなら、かなりアリな選択肢
- コスパ：◎
- 味（チョコ・ココア好き目線）：◎
- 溶けやすさ：◯〜◎
- 甘さ：ややしっかり（甘党向け）
という感じで、総合評価はかなり高めです。
国産でチョコ味のプロテインを探していて、
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g や
バルクス ホエイプロテイン チョコレート風味 1kg あたりと迷っているなら、
一度 エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg を試してみる価値はかなり高いと思います。
自分はすっかり気に入ってしまって、今では普通サイズの エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg と、ドーンと大容量の エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート 3kg を気分で使い分ける、という沼にハマっています。
【正直レビュー】エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg を毎日飲んでわかったこと
筋トレをちゃんとやり始めてから、「どうせならプロテインもコスパよく続けたい」と思ってたどり着いたのが エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg です。
完全に趣味レベルのトレーニーですが、ここではガチガチの専門家っぽい話じゃなくて、あくまで一ユーザーとしての主観レビューを書いてみます。
なぜ エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg を選んだのか
最初に惹かれたのは、やっぱり価格と量のバランス。
国産のWPCで1kgクラスだと、たとえば
- ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g
- ビーレジェンド ホエイプロテイン ミルキーココア風味 1kg
- バルクス ホエイプロテイン チョコレート風味 1kg
- グロング ホエイプロテイン100 ベーシック チョコレート風味 1kg
あたりが定番どころだと思うんですが、その中でも エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg は価格がかなり攻めていて、「これなら毎日ガブガブ飲んでも財布が死なないな」と感じました。
海外系でいうと
なんかも好きなんですが、円安の今はちょっとお高めに感じるんですよね。
その点、国産でコスパ重視の エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg はかなりありがたいポジションにいます。
飲んでみた味の感想：完全に「濃いめココア」
味の第一印象は、「あ、これココアだわ」でした。
甘さはしっかりあるんですが、チョコ味の中ではクドすぎない方だと思います。
水割り
- 水150ml＋付属スプーン山盛り2杯（約30g）くらいで飲むと、スッキリ系のココア。
- 朝イチとかトレ後すぐにゴクゴクいける感じで、個人的にはここが一番気に入ってます。
牛乳割り
- 牛乳で割ると一気にデザート感がアップ。
- ただ、カロリーもそれなりに上がるので、減量中はちょっと我慢してます。
他のチョコ系と比べると、
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g の方が「王道の日本のココア」っぽい優等生な味、
ビーレジェンド ホエイプロテイン ミルキーココア風味 1kg は名前どおりミルキー寄りな感じ、
エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg は少しビター寄りのココア、というイメージです。
溶けやすさ・飲みやすさ
シェイカーに水と粉を入れて10秒くらい振れば、ほとんどダマは気になりません。
個人的には マイプロテイン Impact ホエイプロテイン チョコレートスムース 1kg と同じくらい、もしくはそれ以上に扱いやすい印象です。
- 粉はやや細かめで舞いやすいので、袋からすくうときだけ注意。
- シェイカーに水→粉の順に入れるとダマになりにくいです。
タンパク質量とカロリー感覚
1食30gでだいたいたんぱく質21g前後というところ。
1日に2〜3杯飲むと、それだけで40〜60gのたんぱく質が確保できるので、食事が多少テキトーでもなんとかなる安心感があります。
「たんぱく質の数字だけ見たら、他でもいいんじゃ？」と思って グロング ホエイプロテイン100 ベーシック チョコレート風味 1kg や バルクス ホエイプロテイン チョコレート風味 1kg も試しましたが、総合的に「味・値段・続けやすさ」のバランスで、今は エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg に落ち着いています。
他のフレーバーや容量との比較
大容量の エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート 3kg
「どうせ飲み続けるなら3kgの方が安いでしょ」と思って、途中から エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート 3kg も買いました。
味は基本同じですが、とにかく袋がデカいので、保管場所に余裕がある人向けです。
初めての人はまず エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg で試して、気に入ったら3kgに移行する流れが無難かなと。
甘さ控えめが好きなら エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg
甘い味がどうしても苦手な人は、同シリーズの エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg もアリです。
ただ、完全に無味寄りなので、牛乳やジュースで割る前提だったり、料理に混ぜる人向け。
「おやつ感覚で飲みたい」自分には、やっぱりミルクチョコ味の方が合ってました。
フルーティー系が好きなら エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー 1kg
チョコ系に飽きてきた時期に、気分転換で エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー 1kg も試しました。
これは完全にイチゴミルク系で、デザート度はさらに高め。
ローテーションでミルクチョコ味とストロベリー味を交互に飲むと、飽きずに続けられます。
海外プロテインとのざっくり比較
海外ブランドだと、味の完成度でいえば
ゴールドスタンダード 100%ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg はさすがのクオリティだし、
割引次第では マイプロテイン Impact ホエイプロテイン チョコレートスムース 1kg もかなり安くなります。
ただ、普段使いで考えると
- 輸入タイミングやレートで価格が変動しやすい
- 届くまでに時間がかかったり、在庫が不安定な時がある
という点で、今は安定して手に入りやすい エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg に軍配が上がっています。
「甘いのが好きかどうか」で評価が分かれそう
主観としてはめちゃくちゃ気に入っているんですが、人によっては
- 「ちょっと甘すぎる」
- 「毎日飲むと味が重い」
と感じるかもしれません。
そういう人は、普段は エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg をベースにして、トレ後だけ エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg をご褒美的に飲む、みたいな使い方もアリだと思います。
まとめ：コスパ重視でチョコ系が好きなら、かなりアリな選択肢
- コスパ：◎
- 味（チョコ・ココア好き目線）：◎
- 溶けやすさ：◯〜◎
- 甘さ：ややしっかり（甘党向け）
という感じで、総合評価はかなり高めです。
国産でチョコ味のプロテインを探していて、
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g や
バルクス ホエイプロテイン チョコレート風味 1kg あたりと迷っているなら、
一度 エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg を試してみる価値はかなり高いと思います。
自分はすっかり気に入ってしまって、今では普通サイズの エクスプロージョン ミルクチョコレート 1kg と、ドーンと大容量の エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート 3kg を気分で使い分ける、という沼にハマっています。
コメント