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エクスプロージョン フルーツオレは本当にダマだらけ？愛用者がガチで試した溶かし方と味レビュー

筋トレ仲間のあいだでやたら評判のいい
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
を飲み始めてしばらくたつんですが、検索すると「ダマ」「溶けない」ってワードがいっぱい出てくるんですよね。

実際どうなの？ってことで、ほかの味やシェイカーも含めていろいろ試してみたので、完全に趣味レベルの個人的感想としてまとめておきます。

エクスプロージョン フルーツオレ味ってどんな感じ？

まず、メインで飲んでいるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
です。

  • 味は、昔ながらの紙パックのフルーツオレっぽい感じ
  • 甘さはしっかりあるけど、柑橘系の酸味もあって思ったよりさっぱり
  • 水で割っても薄いジュースみたいに飲める

コスパで見ると、同シリーズの
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
とか
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
と同じなので、「さっぱり系がいいけど安くガブ飲みしたい」って人にはかなりハマる味だと思います。

「ダマ問題」は本当にある？実際に飲んでみた感想

結論から言うと、

  • 雑に作るとダマは出る
  • けど、作り方をちょっと工夫すると自分はほぼ気にならない

というのが正直なところです。

適当にシェイクしたとき

最初は、家にあった適当なシェイカーに水を入れて、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
をスプーン山盛り2杯ドバッと入れて10秒くらい振ってました。

このやり方だと、正直、

  • 粉のカタマリが残る
  • 口の中に「モサッ」とした塊が入ってきてちょっとテンション下がる

って感じで、「あー、ネットにあった“エクスプロージョン フルーツオレ ダマ”ってこういうことね」と納得しました。

溶けやすさを他の味と比べてみた

同じ条件で作ってみると、

という体感でした。
フルーツ系フレーバーって、どのメーカーでもちょっと溶けづらい印象があるので、その延長かなという感じ。

ダマを減らすためにやってうまくいった作り方

いろいろ試した中で、「これならエクスプロージョン フルーツオレ ダマ問題ほぼ解決だな」と思ったやり方をメモしておきます。

1. シェイカーをちゃんとしたものにする

まず、網付きのシェイカーはやっぱり強いです。
自分は
X-PLOSION オリジナル プロテインシェイカー
を使っていますが、これに変えてからダマがかなり減りました。

もともと100均のシェイカーを使っていたんですが、
X-PLOSION オリジナル プロテインシェイカー
にしてから、同じ振り方でも明らかに仕上がりが違うので、シェイカーにちょっと投資するのはアリだと思います。

2. 粉と水の「順番」を変える

個人的に一番効果を感じたのがこれ。

  1. シェイカーに
    エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
    を先に入れる
  2. そのままフタをして、空の状態で5秒くらいシャカシャカ振る（粉をならすイメージ）
  3. そのあと水を入れて、20〜30秒くらいしっかりシェイク

最初に粉だけ振るのは完全に自己流なんですが、この手順にしてからは、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
特有のモサッとしたダマがかなり減りました。

逆に「水→粉」の順で入れるときは、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
のほうが向いている感じがします。こちらは水先でもほぼダマにならないですね。

3. 氷は最後に入れる

キンキンに冷えたのを飲みたいので、最初は氷を一緒に入れてシェイクしてたんですが、これをやると
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
は一気にダマ率アップしました。

なので今は、

  1. 常温の水＋粉だけでしっかり溶かす
  2. そのあと氷を入れて軽く振る

という流れにしています。これでかなりマシになります。

4. それでも気になる人はWPI版という手も

どうしてもWPCの粉っぽさが気になるなら、上位版っぽい位置づけの
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 3kg フルーツオレ味
に乗り換えるのもアリです。

自分はお試しで
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 3kg フルーツオレ味
も飲んでみたんですが、体感では

  • 口当たりがちょっと軽くなる
  • 同じ振り方でも、WPCよりはダマが少ない

という印象でした。値段は少し上がるので、懐と相談って感じですね。

フルーツオレにこだわらないなら、他の味という選択肢も

正直、「どうしてもダマが嫌」「朝の忙しい時間に一気に作りたい」という人には、無理にフルーツオレにこだわらなくてもいいかなと思っています。

このあたりは、どれも実際に飲んでみて「外したな…」というのはなかったです。
特に
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
は完全にデザート感覚で、プロテイン初心者に勧めやすい味でした。

まとめ：エクスプロージョン フルーツオレ ダマ問題は「作り方次第」でかなり変わる

最後に、自分なりの結論をざっくりまとめると、

こんな感じです。

「エクスプロージョン フルーツオレ ダマ」で検索してここにたどり着いた人の、プロテイン選びや作り方のヒントになればうれしいです。

エクスプロージョン フルーツオレは本当にダマだらけ？愛用者がガチで試した溶かし方と味レビュー

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を飲み始めてしばらくたつんですが、検索すると「ダマ」「溶けない」ってワードがいっぱい出てくるんですよね。

実際どうなの？ってことで、ほかの味やシェイカーも含めていろいろ試してみたので、完全に趣味レベルの個人的感想としてまとめておきます。

エクスプロージョン フルーツオレ味ってどんな感じ？

まず、メインで飲んでいるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
です。

  • 味は、昔ながらの紙パックのフルーツオレっぽい感じ
  • 甘さはしっかりあるけど、柑橘系の酸味もあって思ったよりさっぱり
  • 水で割っても薄いジュースみたいに飲める

コスパで見ると、同シリーズの
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
とか
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
と同じなので、「さっぱり系がいいけど安くガブ飲みしたい」って人にはかなりハマる味だと思います。

「ダマ問題」は本当にある？実際に飲んでみた感想

結論から言うと、

  • 雑に作るとダマは出る
  • けど、作り方をちょっと工夫すると自分はほぼ気にならない

というのが正直なところです。

適当にシェイクしたとき

最初は、家にあった適当なシェイカーに水を入れて、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
をスプーン山盛り2杯ドバッと入れて10秒くらい振ってました。

このやり方だと、正直、

  • 粉のカタマリが残る
  • 口の中に「モサッ」とした塊が入ってきてちょっとテンション下がる

って感じで、「あー、ネットにあった“エクスプロージョン フルーツオレ ダマ”ってこういうことね」と納得しました。

溶けやすさを他の味と比べてみた

同じ条件で作ってみると、

という体感でした。
フルーツ系フレーバーって、どのメーカーでもちょっと溶けづらい印象があるので、その延長かなという感じ。

ダマを減らすためにやってうまくいった作り方

いろいろ試した中で、「これならエクスプロージョン フルーツオレ ダマ問題ほぼ解決だな」と思ったやり方をメモしておきます。

1. シェイカーをちゃんとしたものにする

まず、網付きのシェイカーはやっぱり強いです。
自分は
X-PLOSION オリジナル プロテインシェイカー
を使っていますが、これに変えてからダマがかなり減りました。

もともと100均のシェイカーを使っていたんですが、
X-PLOSION オリジナル プロテインシェイカー
にしてから、同じ振り方でも明らかに仕上がりが違うので、シェイカーにちょっと投資するのはアリだと思います。

2. 粉と水の「順番」を変える

個人的に一番効果を感じたのがこれ。

  1. シェイカーに
    エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
    を先に入れる
  2. そのままフタをして、空の状態で5秒くらいシャカシャカ振る（粉をならすイメージ）
  3. そのあと水を入れて、20〜30秒くらいしっかりシェイク

最初に粉だけ振るのは完全に自己流なんですが、この手順にしてからは、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
特有のモサッとしたダマがかなり減りました。

逆に「水→粉」の順で入れるときは、
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のほうが向いている感じがします。こちらは水先でもほぼダマにならないですね。

3. 氷は最後に入れる

キンキンに冷えたのを飲みたいので、最初は氷を一緒に入れてシェイクしてたんですが、これをやると
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
は一気にダマ率アップしました。

なので今は、

  1. 常温の水＋粉だけでしっかり溶かす
  2. そのあと氷を入れて軽く振る

という流れにしています。これでかなりマシになります。

4. それでも気になる人はWPI版という手も

どうしてもWPCの粉っぽさが気になるなら、上位版っぽい位置づけの
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 3kg フルーツオレ味
に乗り換えるのもアリです。

自分はお試しで
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 3kg フルーツオレ味
も飲んでみたんですが、体感では

  • 口当たりがちょっと軽くなる
  • 同じ振り方でも、WPCよりはダマが少ない

という印象でした。値段は少し上がるので、懐と相談って感じですね。

フルーツオレにこだわらないなら、他の味という選択肢も

正直、「どうしてもダマが嫌」「朝の忙しい時間に一気に作りたい」という人には、無理にフルーツオレにこだわらなくてもいいかなと思っています。

このあたりは、どれも実際に飲んでみて「外したな…」というのはなかったです。
特に
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
は完全にデザート感覚で、プロテイン初心者に勧めやすい味でした。

まとめ：エクスプロージョン フルーツオレ ダマ問題は「作り方次第」でかなり変わる

最後に、自分なりの結論をざっくりまとめると、

こんな感じです。

「エクスプロージョン フルーツオレ ダマ」で検索してここにたどり着いた人の、プロテイン選びや作り方のヒントになればうれしいです。

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