筋トレ歴だけはそこそこ長い、完全にアマチュアな一般トレーニーとして、ずっとお世話になっているのがエクスプローチン……じゃなくてエクスプロージョンのプロテインです。
でも「エクスプロージョン 飲みやすい味ってどれなんだ問題」は、買うたびに悩むんですよね。3kgドーンと届いて、口に合わなかった時の絶望感ときたら…。
ここでは、趣味でいろいろ飲み比べてきた自分の主観をベースに、「これは人に勧めやすいな」と思った“飲みやすい味”をタイプ別にまとめてみます。全部エクスプロージョンの3kgホエイで統一しています。
- エクスプロージョンが「飲みやすい」と感じるポイント
- 王道系でハズしにくい「とりあえずこれ飲んでみて」フレーバー
- さっぱり系でゴクゴクいけるフルーツ味フレーバー
- 甘党に刺さる“デザート枠”だけど、むしろ飲みやすいスイーツ系
- 毎日用・アレンジ用の「甘さ控えめ」フレーバー
- 個人的な結論：エクスプロージョンで“飲みやすい味”を選ぶなら
- エクスプロージョンが「飲みやすい」と感じるポイント
- 王道系でハズしにくい「とりあえずこれ飲んでみて」フレーバー
- さっぱり系でゴクゴクいけるフルーツ味フレーバー
- 甘党に刺さる“デザート枠”だけど、むしろ飲みやすいスイーツ系
- 毎日用・アレンジ用の「甘さ控えめ」フレーバー
- 個人的な結論：エクスプロージョンで“飲みやすい味”を選ぶなら
エクスプロージョンが「飲みやすい」と感じるポイント
まずざっくり、エクスプロージョンで“飲みやすい”かどうかを分けるポイントはこんな感じだと感じています。
- 甘さの強さ（かなり甘い〜甘さ控えめ）
- ミルク系かフルーツ系か
- 水で割るか、牛乳・豆乳で割るか
- 毎日飲み続けたいか、たまのご褒美的に飲みたいか
同じブランドでも、フレーバーによってかなり印象が違います。ここからは実際に飲んで「これはアリ」と思ったものを、ジャンル別に紹介していきます。
王道系でハズしにくい「とりあえずこれ飲んでみて」フレーバー
1. ミルクチョコレート味はエクスプロージョンのド定番
まずはこれを外せません、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味。
正直、一番無難で人に勧めやすい味だと思っています。水で割ってもそれなりに美味しいし、牛乳で割ると一気に“チョコドリンク”感が出て、デザートっぽく飲めます。
- 甘さ：しっかり甘いけどクドくはない
- 飲みやすさ：水でもいける、牛乳ならほぼお菓子
- 初めてのエクスプロージョンなら、まずはこれで様子見がおすすめ
2. コーヒー好きならカフェオレ味
コーヒーをよく飲む人に刺さるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味。
牛乳で割ると、ほぼ甘めのカフェオレ。朝食代わりにこれとバナナ、みたいな組み合わせが個人的にお気に入りです。水割りでも違和感なく飲めるのがポイント。
- 甘さ：中〜やや甘め
- コーヒー系の風味が好きならかなり飲みやすい
3. 和テイストが好きなら抹茶オレ味
和スイーツ好きの人に刺さったのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味。
牛乳で割ると、甘めの抹茶ラテそのもの。水だと少し薄く感じるので、自分は基本ミルク割り専用フレーバーとして使っています。
- 甘さ：しっかり
- 抹茶ラテ系が好きな人にはかなり飲みやすい
4. 子どもの頃のバナナオレっぽいバナナ味
フルーツ系だけどミルク感が強いのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン バナナ味。
バナナオレやバナナシェイクが好きならほぼ間違いない味。牛乳で割るとかなりデザート寄りです。個人的には朝のテンションを上げてくれる系フレーバー。
さっぱり系でゴクゴクいけるフルーツ味フレーバー
甘いミルク系が続くとどうしても飽きるので、「さっぱり飲みたい日用」にストックしているのがフルーツ系です。
5. バランス良く飲みやすいフルーツオレ味
まず紹介したいのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味。
いわゆる“フルーツミックスオレ”っぽい、少し懐かしい系の味。水で割っても甘さが強すぎず、後味も比較的スッと消えるので、トレ後に一気飲みしたい時にちょうどいいです。
6. キリッと酸味強めのレモン味
さっぱり感を全力で求めるなら
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン レモン味。
これはかなり酸味が強くて、“レモネード”というよりは「スポドリ寄りのレモン味」という印象。甘さ控えめで、夏場の汗だくトレ後にキンキンの水で割ると最高です。
7. ぶどう味とピーチ味はジュース感覚
フルーツジュース感覚で飲めるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ぶどう味 と
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ピーチ味。
どちらも水割りでゴクゴク飲める系。ぶどう味は“グレープジュース”、ピーチ味は“ピーチネクター”が薄くなった感じで、トレ前後に軽く飲むのにも向いています。
- 甘さ：中くらい
- 後味：ミルク系より軽くて飲みやすい
甘党に刺さる“デザート枠”だけど、むしろ飲みやすいスイーツ系
「甘いのが正義！」という人向けに、スイーツ系の飲みやすい味も紹介しておきます。
8. ココナッツ好きにはたまらないココナッツミルク味
変わり種っぽく見えて意外とハマるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ココナッツミルク味。
南国系の甘い香りで、牛乳で割るとほぼ“ココナッツミルクデザート”。甘さは強めですが、ココナッツ系の風味が好きな人にはかなり飲みやすいと思います。
9. キャラメルホワイトチョコ味は完全におやつ
甘さの暴力だけど、なぜかクセになるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン キャラメルホワイトチョコ味。
牛乳で割った時の“罪深いスイーツ感”は、もはやプロテインというよりシェイク。ダイエット中は危険ですが、増量期やご褒美に飲むぶんには最高に飲みやすいです。
10. 秋冬に飲みたくなるモンブラン味
肌寒くなってくると飲みたくなるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン モンブラン味。
ぬるめの牛乳で割ると、完全に“マロンラテ”。甘さはしっかりありますが、栗系スイーツが好きならかなり飲みやすい一杯になります。
毎日用・アレンジ用の「甘さ控えめ」フレーバー
甘い系ばかりだと正直しんどいので、ローテーション用としてストックしているのが甘さ控えめのラインです。
11. 超ベーシックなプレーン
一番シンプルなのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン プレーン。
甘味料が入っていないので、水割りだと正直“ホエイそのもの”感がありますが、コーヒーに混ぜたり、オートミールやヨーグルトに入れたりするとかなり使いやすいです。アレンジ前提ならむしろ飲みやすい部類。
12. 甘さゼロココア味は「ほんのりココア」感でゴクゴクいける
少し風味が欲しいけど甘くはしたくない、という人にちょうどいいのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 甘さゼロココア味。
ほんのりココア風味がついたプレーン、というイメージで、水でも牛乳でもスッと飲める感じ。甘さがないぶん、食事と一緒に飲んでも邪魔になりません。
13. 甘さゼロカフェオレ味は“砂糖なしラテ”派向け
個人的にかなり好きなのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 甘さゼロカフェオレ味。
砂糖なしのカフェラテを普段から飲んでいる人なら、かなり飲みやすいはず。甘くないのでトレ前でも後でもゴクゴクいけて、胃にもたれない感じが気に入っています。
個人的な結論：エクスプロージョンで“飲みやすい味”を選ぶなら
自分の完全に主観な結論ですが、「エクスプロージョン 飲みやすい味」を人に聞かれたら、こんな感じでおすすめします。
- 初めてで失敗したくない人
- さっぱり系でゴクゴク飲みたい人
- フルーツミックス感を楽しみたいなら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 - 酸味強めでリフレッシュしたいなら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン レモン味
- フルーツミックス感を楽しみたいなら：
- 甘党で“プロテインもおやつにしたい”人
- デザート感重視なら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン キャラメルホワイトチョコ味 - ココナッツ好きなら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ココナッツミルク味
- デザート感重視なら：
- 甘さ控えめで長く続けたい人
エクスプロージョンはフレーバーが多いぶん、「自分の好みに合う飲みやすい味」を見つけると一気にプロテイン生活が楽しくなるので、この記事がそのきっかけになればうれしいです。
エクスプロージョン 飲みやすい味はどれ？趣味トレ民が本気で選んだおすすめフレーバーまとめ
筋トレ歴だけはそこそこ長い、完全にアマチュアな一般トレーニーとして、ずっとお世話になっているのがエクスプローチン……じゃなくてエクスプロージョンのプロテインです。
でも「エクスプロージョン 飲みやすい味ってどれなんだ問題」は、買うたびに悩むんですよね。3kgドーンと届いて、口に合わなかった時の絶望感ときたら…。
ここでは、趣味でいろいろ飲み比べてきた自分の主観をベースに、「これは人に勧めやすいな」と思った“飲みやすい味”をタイプ別にまとめてみます。全部エクスプロージョンの3kgホエイで統一しています。
エクスプロージョンが「飲みやすい」と感じるポイント
まずざっくり、エクスプロージョンで“飲みやすい”かどうかを分けるポイントはこんな感じだと感じています。
- 甘さの強さ（かなり甘い〜甘さ控えめ）
- ミルク系かフルーツ系か
- 水で割るか、牛乳・豆乳で割るか
- 毎日飲み続けたいか、たまのご褒美的に飲みたいか
同じブランドでも、フレーバーによってかなり印象が違います。ここからは実際に飲んで「これはアリ」と思ったものを、ジャンル別に紹介していきます。
王道系でハズしにくい「とりあえずこれ飲んでみて」フレーバー
1. ミルクチョコレート味はエクスプロージョンのド定番
まずはこれを外せません、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味。
正直、一番無難で人に勧めやすい味だと思っています。水で割ってもそれなりに美味しいし、牛乳で割ると一気に“チョコドリンク”感が出て、デザートっぽく飲めます。
- 甘さ：しっかり甘いけどクドくはない
- 飲みやすさ：水でもいける、牛乳ならほぼお菓子
- 初めてのエクスプロージョンなら、まずはこれで様子見がおすすめ
2. コーヒー好きならカフェオレ味
コーヒーをよく飲む人に刺さるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味。
牛乳で割ると、ほぼ甘めのカフェオレ。朝食代わりにこれとバナナ、みたいな組み合わせが個人的にお気に入りです。水割りでも違和感なく飲めるのがポイント。
- 甘さ：中〜やや甘め
- コーヒー系の風味が好きならかなり飲みやすい
3. 和テイストが好きなら抹茶オレ味
和スイーツ好きの人に刺さったのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味。
牛乳で割ると、甘めの抹茶ラテそのもの。水だと少し薄く感じるので、自分は基本ミルク割り専用フレーバーとして使っています。
- 甘さ：しっかり
- 抹茶ラテ系が好きな人にはかなり飲みやすい
4. 子どもの頃のバナナオレっぽいバナナ味
フルーツ系だけどミルク感が強いのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン バナナ味。
バナナオレやバナナシェイクが好きならほぼ間違いない味。牛乳で割るとかなりデザート寄りです。個人的には朝のテンションを上げてくれる系フレーバー。
さっぱり系でゴクゴクいけるフルーツ味フレーバー
甘いミルク系が続くとどうしても飽きるので、「さっぱり飲みたい日用」にストックしているのがフルーツ系です。
5. バランス良く飲みやすいフルーツオレ味
まず紹介したいのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味。
いわゆる“フルーツミックスオレ”っぽい、少し懐かしい系の味。水で割っても甘さが強すぎず、後味も比較的スッと消えるので、トレ後に一気飲みしたい時にちょうどいいです。
6. キリッと酸味強めのレモン味
さっぱり感を全力で求めるなら
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン レモン味。
これはかなり酸味が強くて、“レモネード”というよりは「スポドリ寄りのレモン味」という印象。甘さ控えめで、夏場の汗だくトレ後にキンキンの水で割ると最高です。
7. ぶどう味とピーチ味はジュース感覚
フルーツジュース感覚で飲めるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ぶどう味 と
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ピーチ味。
どちらも水割りでゴクゴク飲める系。ぶどう味は“グレープジュース”、ピーチ味は“ピーチネクター”が薄くなった感じで、トレ前後に軽く飲むのにも向いています。
- 甘さ：中くらい
- 後味：ミルク系より軽くて飲みやすい
甘党に刺さる“デザート枠”だけど、むしろ飲みやすいスイーツ系
「甘いのが正義！」という人向けに、スイーツ系の飲みやすい味も紹介しておきます。
8. ココナッツ好きにはたまらないココナッツミルク味
変わり種っぽく見えて意外とハマるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ココナッツミルク味。
南国系の甘い香りで、牛乳で割るとほぼ“ココナッツミルクデザート”。甘さは強めですが、ココナッツ系の風味が好きな人にはかなり飲みやすいと思います。
9. キャラメルホワイトチョコ味は完全におやつ
甘さの暴力だけど、なぜかクセになるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン キャラメルホワイトチョコ味。
牛乳で割った時の“罪深いスイーツ感”は、もはやプロテインというよりシェイク。ダイエット中は危険ですが、増量期やご褒美に飲むぶんには最高に飲みやすいです。
10. 秋冬に飲みたくなるモンブラン味
肌寒くなってくると飲みたくなるのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン モンブラン味。
ぬるめの牛乳で割ると、完全に“マロンラテ”。甘さはしっかりありますが、栗系スイーツが好きならかなり飲みやすい一杯になります。
毎日用・アレンジ用の「甘さ控えめ」フレーバー
甘い系ばかりだと正直しんどいので、ローテーション用としてストックしているのが甘さ控えめのラインです。
11. 超ベーシックなプレーン
一番シンプルなのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン プレーン。
甘味料が入っていないので、水割りだと正直“ホエイそのもの”感がありますが、コーヒーに混ぜたり、オートミールやヨーグルトに入れたりするとかなり使いやすいです。アレンジ前提ならむしろ飲みやすい部類。
12. 甘さゼロココア味は「ほんのりココア」感でゴクゴクいける
少し風味が欲しいけど甘くはしたくない、という人にちょうどいいのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 甘さゼロココア味。
ほんのりココア風味がついたプレーン、というイメージで、水でも牛乳でもスッと飲める感じ。甘さがないぶん、食事と一緒に飲んでも邪魔になりません。
13. 甘さゼロカフェオレ味は“砂糖なしラテ”派向け
個人的にかなり好きなのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 甘さゼロカフェオレ味。
砂糖なしのカフェラテを普段から飲んでいる人なら、かなり飲みやすいはず。甘くないのでトレ前でも後でもゴクゴクいけて、胃にもたれない感じが気に入っています。
個人的な結論：エクスプロージョンで“飲みやすい味”を選ぶなら
自分の完全に主観な結論ですが、「エクスプロージョン 飲みやすい味」を人に聞かれたら、こんな感じでおすすめします。
- 初めてで失敗したくない人
- さっぱり系でゴクゴク飲みたい人
- フルーツミックス感を楽しみたいなら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 - 酸味強めでリフレッシュしたいなら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン レモン味
- フルーツミックス感を楽しみたいなら：
- 甘党で“プロテインもおやつにしたい”人
- デザート感重視なら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン キャラメルホワイトチョコ味 - ココナッツ好きなら：
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ココナッツミルク味
- デザート感重視なら：
- 甘さ控えめで長く続けたい人
エクスプロージョンはフレーバーが多いぶん、「自分の好みに合う飲みやすい味」を見つけると一気にプロテイン生活が楽しくなるので、この記事がそのきっかけになればうれしいです。
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