エクスプロージョンとは？コスパ重視の趣味トレ勢が正直レビューしてみた

筋トレが趣味レベルから抜け出せないまま数年経った僕ですが、ここ最近ずっとお世話になっているのが「エクスプロージョン」という国産プロテインブランドです。
「エクスプロージョン とは？」と検索している人向けに、ガチガチの専門家じゃなく、あくまで趣味トレ民の主観でこのブランドを語ってみます。

エクスプロージョンってどんなブランド？

ざっくり言うと、

  • 国産で
  • 大容量で
  • とにかくコスパを攻めてくる

そんなイメージのプロテイン＆サプリブランドです。

僕が最初に買ったのは
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg でした。
3kgの袋がドン！と届いたとき、「米袋かよ…」ってちょっと笑いましたが、毎日飲むことを考えるとこのサイズ感はかなり頼もしいです。

味つきがいい人は
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC
みたいなフレーバー付き3kgを選ぶと、「おやつ代わり」みたいな感覚で続けやすいと思います。

僕が感じた「エクスプロージョンの良さ」

1. コスパの安心感がデカい

趣味レベルで筋トレしていると、「プロテインにそんなにお金かけていいのか…？」とたまに我に返る瞬間があるんですよね。
でも エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg みたいに3kgドーンと入っていて、1杯あたりの単価がかなり安いので、心理的にだいぶ楽です。

とりあえず味を試したい人は、小さいサイズの
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 300g や
エクスプロージョン プロテイン お試し 300g
あたりから入るのもアリ。お試しで気に入った味を見つけてから3kgにジャンプするのが安心です。

2. 味の「ちょうどよさ」

僕がメインで飲んでいるのは
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC ですが、
甘すぎず、かといって薄すぎず、「コンビニの激うまスイーツ！」みたいな感動はないけど、毎日ゴクゴクいけるちょうどいいラインです。

プロテインの甘さが苦手な人は、水で薄めたり、別フレーバーを小さい袋で試せる
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 300g で冒険するのも良いかも。

WPCとWPI、どっちを選ぶ？

エクスプロージョンは、いわゆる一般的なホエイのWPCだけじゃなくて、
乳糖が気になる人向けのWPI（アイソレート）もあります。

実際、僕の友だちでお腹が弱いタイプは
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 300g を最初に試して、
問題なかったのでそのまま エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 3kg に乗り換えていました。

夜用にぴったりなスロープロテイン

寝る前のたんぱく質補給に向いているカゼイン系も欲しくなって、僕が追加したのが
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 2.5kg。

これは吸収がゆっくりなので、「今日は脚トレ追い込みすぎた…」みたいな日に、風呂上がりに飲んでそのまま寝るのにちょうどいい感じです。
味は正直WPCよりちょっとクセがあるので、好みは分かれると思いますが、慣れると「寝る前の儀式」みたいになってきます。

サプリ系も地味に便利

エクスプロージョンはプロテインだけじゃなくて、サプリ系も一通りそろってます。
僕が実際に買ってみた＆気になっているのはこのあたり。

特に エクスプロージョン BCAA 1kg は、トレ中の水分補給に少し入れておくと、味付きの水になってテンションがちょっと上がります。
BCAAの味が苦手じゃなければ、コスパ的にもかなりアリだと思います。

ドリンク派には運動補給水PRO

夏場の部活や屋外トレーニングが多い人なら、
エクスプロージョン 運動補給水PRO もチェックしておくといいかも。

スポーツドリンクっぽく飲めるので、「今日はプロテインじゃなくてさっぱり系がいい」という日にも使いやすいです。
個人的には、BCAAを混ぜるよりも飲みやすい場面が多くて、真夏のジム通いのお供になりました。

シェイカーとお試しサイズで始めるのがおすすめ

これからエクスプロージョンを試してみたい人は、まず

このセットから入るのが、趣味トレ勢的には一番無難かなと思います。

エクスプロージョン プロテイン シェイカー は、シンプルだけど口が大きくて洗いやすいので、ズボラな僕でも続けられています。
気に入った味が見つかったら、そこから
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg や
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 3kg
みたいな大容量にアップグレードしていけばOKです。

まとめ：エクスプロージョンは「趣味トレを続けたい人」の味方

正直、味だけで言えばもっとリッチでおいしいプロテインはいくらでもあります。
それでも僕がエクスプロージョンをリピートしているのは、

このあたりの「気楽さ」が大きいです。

ガチ勢ほど細かい成分まで突き詰めているわけではない、でもせっかく筋トレを続けているからにはたんぱく質はしっかり摂りたい――そんな趣味トレ民には、エクスプロージョンはかなり相性のいいブランドだと思います。

エクスプロージョンとは？コスパ重視の趣味トレ勢が正直レビューしてみた

筋トレが趣味レベルから抜け出せないまま数年経った僕ですが、ここ最近ずっとお世話になっているのが「エクスプロージョン」という国産プロテインブランドです。
「エクスプロージョン とは？」と検索している人向けに、ガチガチの専門家じゃなく、あくまで趣味トレ民の主観でこのブランドを語ってみます。

エクスプロージョンってどんなブランド？

ざっくり言うと、

  • 国産で
  • 大容量で
  • とにかくコスパを攻めてくる

そんなイメージのプロテイン＆サプリブランドです。

僕が最初に買ったのは
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg でした。
3kgの袋がドン！と届いたとき、「米袋かよ…」ってちょっと笑いましたが、毎日飲むことを考えるとこのサイズ感はかなり頼もしいです。

味つきがいい人は
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC
みたいなフレーバー付き3kgを選ぶと、「おやつ代わり」みたいな感覚で続けやすいと思います。

僕が感じた「エクスプロージョンの良さ」

1. コスパの安心感がデカい

趣味レベルで筋トレしていると、「プロテインにそんなにお金かけていいのか…？」とたまに我に返る瞬間があるんですよね。
でも エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg みたいに3kgドーンと入っていて、1杯あたりの単価がかなり安いので、心理的にだいぶ楽です。

とりあえず味を試したい人は、小さいサイズの
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 300g や
エクスプロージョン プロテイン お試し 300g
あたりから入るのもアリ。お試しで気に入った味を見つけてから3kgにジャンプするのが安心です。

2. 味の「ちょうどよさ」

僕がメインで飲んでいるのは
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC ですが、
甘すぎず、かといって薄すぎず、「コンビニの激うまスイーツ！」みたいな感動はないけど、毎日ゴクゴクいけるちょうどいいラインです。

プロテインの甘さが苦手な人は、水で薄めたり、別フレーバーを小さい袋で試せる
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 300g で冒険するのも良いかも。

WPCとWPI、どっちを選ぶ？

エクスプロージョンは、いわゆる一般的なホエイのWPCだけじゃなくて、
乳糖が気になる人向けのWPI（アイソレート）もあります。

実際、僕の友だちでお腹が弱いタイプは
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 300g を最初に試して、
問題なかったのでそのまま エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 3kg に乗り換えていました。

夜用にぴったりなスロープロテイン

寝る前のたんぱく質補給に向いているカゼイン系も欲しくなって、僕が追加したのが
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 2.5kg。

これは吸収がゆっくりなので、「今日は脚トレ追い込みすぎた…」みたいな日に、風呂上がりに飲んでそのまま寝るのにちょうどいい感じです。
味は正直WPCよりちょっとクセがあるので、好みは分かれると思いますが、慣れると「寝る前の儀式」みたいになってきます。

サプリ系も地味に便利

エクスプロージョンはプロテインだけじゃなくて、サプリ系も一通りそろってます。
僕が実際に買ってみた＆気になっているのはこのあたり。

特に エクスプロージョン BCAA 1kg は、トレ中の水分補給に少し入れておくと、味付きの水になってテンションがちょっと上がります。
BCAAの味が苦手じゃなければ、コスパ的にもかなりアリだと思います。

ドリンク派には運動補給水PRO

夏場の部活や屋外トレーニングが多い人なら、
エクスプロージョン 運動補給水PRO もチェックしておくといいかも。

スポーツドリンクっぽく飲めるので、「今日はプロテインじゃなくてさっぱり系がいい」という日にも使いやすいです。
個人的には、BCAAを混ぜるよりも飲みやすい場面が多くて、真夏のジム通いのお供になりました。

シェイカーとお試しサイズで始めるのがおすすめ

これからエクスプロージョンを試してみたい人は、まず

このセットから入るのが、趣味トレ勢的には一番無難かなと思います。

エクスプロージョン プロテイン シェイカー は、シンプルだけど口が大きくて洗いやすいので、ズボラな僕でも続けられています。
気に入った味が見つかったら、そこから
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg や
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 3kg
みたいな大容量にアップグレードしていけばOKです。

まとめ：エクスプロージョンは「趣味トレを続けたい人」の味方

正直、味だけで言えばもっとリッチでおいしいプロテインはいくらでもあります。
それでも僕がエクスプロージョンをリピートしているのは、

このあたりの「気楽さ」が大きいです。

ガチ勢ほど細かい成分まで突き詰めているわけではない、でもせっかく筋トレを続けているからにはたんぱく質はしっかり摂りたい――そんな趣味トレ民には、エクスプロージョンはかなり相性のいいブランドだと思います。

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