エクスプロージョン プロテイン 1kgを1年飲んでみた正直レビュー【コスパ重視勢向け】

目次

まずは自己紹介と「エクスプロージョン プロテイン 1kg」との出会い

筋トレ歴はゆるっと3年くらいの社会人トレーニーです。
もともとはコンビニのプロテインドリンクで済ませていたんですが、さすがにお財布がしんどくなってきて、「コスパ良くて国産のプロテインないかな？」と探していて見つけたのが、
エクスプロージョン プロテイン 1kg でした。

最初は3kgのデカ袋にビビってしまい、まずは1kgから試そう、というところからこのプロテイン生活がスタートしました。

僕が実際に飲んだエクスプロージョンの1kgたち

ミルク系フレーバー

フルーツ系フレーバー

プレーン・コラボ系

エクスプロージョンの1kgって実際どう？良かったところ

1kgは「お試しサイズ」としてちょうどいい

3kgの大袋も有名ですが、いきなり3kg買って口に合わなかったら地獄ですよね…。
その点、
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 1kg（フレーバー指定なし）
くらいのサイズなら、「とりあえず一袋飲み切ってみるか」という気持ちで挑戦できます。

僕は最初にミルクチョコレート、そのあとバナナ、カフェオレ…と1kgごとに味を変えながら、自分の中の「当たりフレーバー」を探しました。

コスパはかなり良い

同じ1kg帯のプロテインで比較すると、

あたりが有名どころだと思いますが、その中でもこのブランドは「国産＋この価格なら全然アリでしょ」というポジションだと感じました。
1杯あたりのたんぱく質もしっかり20g超えてくるので、筋トレ民的には合格点です。

味の種類が多くて飽きにくい

上に挙げたフレーバー以外にも、
エクスプロージョン 1kg プロテイン（全般）
のラインナップを見ると、「こんな味まであるの！？」という変わり種もけっこうあります。

僕は割と保守的なので無難な味ばかり選びましたが、甘党の人やお菓子系フレーバーが好きな人は、いろいろ試してお気に入りを探すのも楽しいと思います。

正直、微妙だなと思ったところ

溶けやすさはフレーバーによって差がある

ミルクチョコレートやバナナあたりはそんなに気にならなかったんですが、プレーンや一部フレーバーは、シェイカーをサボるとダマになりがちでした。

  • 先に水を入れてから粉を入れる
  • しっかり20〜30秒はシャカシャカする

この2つを守れば問題ないんですが、他社の一部プロテイン（例えば Myprotein(マイプロテイン) Impact ホエイプロテイン 1kg など）と比べると、「溶けやすさに特別感がある」というほどではないかな、という印象です。

甘さ・香りの好みはかなり分かれるかも

フルーツ系フレーバーは、いい意味でも悪い意味でも「駄菓子っぽい香り」がするものがありました。
僕は好きでしたが、ナチュラル志向の人は エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 1kg プレーン をベースに、ココアパウダーやインスタントコーヒーで自作フレーバーにしたほうが満足度高いかもしれません。

他社1kgプロテインと比べて感じたこと

ここ1年でいろいろ飲み比べてみて、ざっくりした印象はこんな感じです。

その中で、
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 1kg ミルクチョコレート
あたりは、「とりあえずこれ買っとけば失敗はしないでしょ」という安心感があります。派手な特徴はないけど、値段・味・たんぱく質量のバランスが良い、そんな感じです。

どんな人にエクスプロージョン プロテイン 1kgをすすめたいか

こんな人にはかなりハマると思います。

  • プロテインを毎日飲むから、とにかくコスパ重視
  • いきなり3kgは怖いので、まず1kgで味を試したい
  • 国産で安心できるプロテインがいい
  • いろんな味をローテーションして飽きたくない

最初の1袋としては、無難に

あたりを選んでおけば、大きく外すことはないと思います。

僕なりのおすすめの飲み方

最後に、完全に主観ですが、僕が落ち着いた飲み方を紹介しておきます。

こんな感じでローテーションしていると、正直プロテインを「筋トレのための義務」じゃなく、「普通においしい飲み物＆軽食」として楽しめるようになりました。

まとめ：最初の一歩としてのエクスプロージョン プロテイン 1kg

がっつりストイックなボディビルダーじゃなくて、「仕事の合間にちょっと筋トレしてる一般人」の自分からすると、
エクスプロージョン プロテイン 1kg
はかなりバランスの良い選択肢でした。

とりあえず1kgで自分好みのフレーバーを探してみて、気に入ったら3kgにステップアップ、という使い方が一番しっくりくると思います。
プロテイン選びに迷っている人の参考になればうれしいです。

エクスプロージョン プロテイン 1kgを1年飲んでみた正直レビュー【コスパ重視勢向け】

まずは自己紹介と「エクスプロージョン プロテイン 1kg」との出会い

筋トレ歴はゆるっと3年くらいの社会人トレーニーです。
もともとはコンビニのプロテインドリンクで済ませていたんですが、さすがにお財布がしんどくなってきて、「コスパ良くて国産のプロテインないかな？」と探していて見つけたのが、
エクスプロージョン プロテイン 1kg でした。

最初は3kgのデカ袋にビビってしまい、まずは1kgから試そう、というところからこのプロテイン生活がスタートしました。

僕が実際に飲んだエクスプロージョンの1kgたち

ミルク系フレーバー

フルーツ系フレーバー

プレーン・コラボ系

エクスプロージョンの1kgって実際どう？良かったところ

1kgは「お試しサイズ」としてちょうどいい

3kgの大袋も有名ですが、いきなり3kg買って口に合わなかったら地獄ですよね…。
その点、
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 1kg（フレーバー指定なし）
くらいのサイズなら、「とりあえず一袋飲み切ってみるか」という気持ちで挑戦できます。

僕は最初にミルクチョコレート、そのあとバナナ、カフェオレ…と1kgごとに味を変えながら、自分の中の「当たりフレーバー」を探しました。

コスパはかなり良い

同じ1kg帯のプロテインで比較すると、

あたりが有名どころだと思いますが、その中でもこのブランドは「国産＋この価格なら全然アリでしょ」というポジションだと感じました。
1杯あたりのたんぱく質もしっかり20g超えてくるので、筋トレ民的には合格点です。

味の種類が多くて飽きにくい

上に挙げたフレーバー以外にも、
エクスプロージョン 1kg プロテイン（全般）
のラインナップを見ると、「こんな味まであるの！？」という変わり種もけっこうあります。

僕は割と保守的なので無難な味ばかり選びましたが、甘党の人やお菓子系フレーバーが好きな人は、いろいろ試してお気に入りを探すのも楽しいと思います。

正直、微妙だなと思ったところ

溶けやすさはフレーバーによって差がある

ミルクチョコレートやバナナあたりはそんなに気にならなかったんですが、プレーンや一部フレーバーは、シェイカーをサボるとダマになりがちでした。

  • 先に水を入れてから粉を入れる
  • しっかり20〜30秒はシャカシャカする

この2つを守れば問題ないんですが、他社の一部プロテイン（例えば Myprotein(マイプロテイン) Impact ホエイプロテイン 1kg など）と比べると、「溶けやすさに特別感がある」というほどではないかな、という印象です。

甘さ・香りの好みはかなり分かれるかも

フルーツ系フレーバーは、いい意味でも悪い意味でも「駄菓子っぽい香り」がするものがありました。
僕は好きでしたが、ナチュラル志向の人は エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 1kg プレーン をベースに、ココアパウダーやインスタントコーヒーで自作フレーバーにしたほうが満足度高いかもしれません。

他社1kgプロテインと比べて感じたこと

ここ1年でいろいろ飲み比べてみて、ざっくりした印象はこんな感じです。

その中で、
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 1kg ミルクチョコレート
あたりは、「とりあえずこれ買っとけば失敗はしないでしょ」という安心感があります。派手な特徴はないけど、値段・味・たんぱく質量のバランスが良い、そんな感じです。

どんな人にエクスプロージョン プロテイン 1kgをすすめたいか

こんな人にはかなりハマると思います。

  • プロテインを毎日飲むから、とにかくコスパ重視
  • いきなり3kgは怖いので、まず1kgで味を試したい
  • 国産で安心できるプロテインがいい
  • いろんな味をローテーションして飽きたくない

最初の1袋としては、無難に

あたりを選んでおけば、大きく外すことはないと思います。

僕なりのおすすめの飲み方

最後に、完全に主観ですが、僕が落ち着いた飲み方を紹介しておきます。

こんな感じでローテーションしていると、正直プロテインを「筋トレのための義務」じゃなく、「普通においしい飲み物＆軽食」として楽しめるようになりました。

まとめ：最初の一歩としてのエクスプロージョン プロテイン 1kg

がっつりストイックなボディビルダーじゃなくて、「仕事の合間にちょっと筋トレしてる一般人」の自分からすると、
エクスプロージョン プロテイン 1kg
はかなりバランスの良い選択肢でした。

とりあえず1kgで自分好みのフレーバーを探してみて、気に入ったら3kgにステップアップ、という使い方が一番しっくりくると思います。
プロテイン選びに迷っている人の参考になればうれしいです。

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