趣味で細々と筋トレしているだけの一般人なんですが、「たんぱく質だけはケチりたくない、でもお金もそんなにない…」というワガママを叶えてくれたのが、
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） でした。
ここでは、エクスプロージョン ナチュラル系を実際に飲んでみた感想と、他の有名プロテインとの比較を、あくまで趣味トレ民の主観でゆるくまとめてみます。
まずはエクスプロージョン ナチュラルってどんなプロテイン？
自分が最初に買ったのは
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） 。
- 3kg どーん！の大袋で、とにかく量が多い
- 味はほぼ無香料・無甘味料っぽいプレーン
- 「人工甘味料が苦手だけどプロテインは飲みたい」人向けって感じ
「いきなり3kgはちょっと…」という人なら、
エクスプロージョン プロテイン 300g プレーン（WPC ナチュラル）
でお試しするのもアリだと思います。
味の正直な感想：水だとキツいけど、工夫すれば全然いける
水割りで飲んだとき
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） を水でシェイクすると、
見た目はちょっとドロッとした薄いミルク。味は「粉ミルクを限界まで薄めた感じ」に近いです。
- 甘さはゼロ
- 乳っぽい後味がちょっと残る
- おいしいというより「栄養ドリンク」と割り切る感じ
正直、最初の一杯目は「うわ、これは好み分かれるな…」とビビりました。
牛乳・豆乳で割ったら一気にマシになる
そこで、牛乳割りにしてみたら、
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） が一気に「薄いミルクシェイク」くらいの感覚になって、かなり飲みやすくなりました。
豆乳で割ると、ちょっととろっとして腹持ちも良いので、朝ごはん代わりにはむしろこっちのほうが好きです。
甘さゼロフレーバーも試してみた
ナチュラル系が気に入ってきたところで、甘さゼロシリーズも気になって、
エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン）
と
エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 WPC
も飲んでみました。
- エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン） は、甘くないけどココアの香りがちゃんとあって、「無糖カカオドリンク」みたいな感じ
- エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 WPC は、普通に甘くておやつ感覚。これは完全に「ご褒美プロテイン」枠
「エクスプロージョン ナチュラル気になるけど、ガチのプレーンはちょっと…」って人は、
最初から エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン） みたいな甘さ控えめフレーバーに行くのも全然アリだと思います。
WPIナチュラルも試してみた感想
お腹がちょっと弱いので、乳糖少なめのアイソレートも気になって、
エクスプロージョン プロテイン 3kg WPI ナチュラル（アイソレート）
も買ってみました。
- WPCよりもサラッとしていて、水でもスッと飲める
- 味はかなりあっさりで、「薄いプロテインウォーター」みたいな感じ
- 自分の場合、WPCよりお腹の張りがマイルドになった気がします
乳糖が気になる人は、ちょっと値段は上がりますが、
エクスプロージョン プロテイン 3kg WPI ナチュラル（アイソレート） を選ぶ価値はあると思いました。
他社プロテインとのざっくり比較（完全に主観）
エクスプロージョン ナチュラル系を軸に、手元にあった他社プロテインとも飲み比べてみました。
Myprotein 系との比較
海外系の代表として、
Myprotein Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート
も飲んでいます。
- 味はさすがにおいしい。スイーツ感は完全に Myprotein Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート の勝ち
- でも個人的には、円安の影響もあって、トータルコスパはエクスプロージョン側に軍配
甘さ優先なら Myprotein Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 、
量と値段のバランスなら エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
って感じの住み分けになりました。
国産の人気どころとの比較
国産勢では、
も飲みましたが、やっぱり「おいしさ」はこの2つが強いです。
ただ、毎日ガブガブ飲むことを考えると、価格と量のバランスでは
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
のほうが気楽に続けられるなと感じました。
無添加系・WPI系との比較
無添加寄りやWPI寄りでいうと、
も好きでたまに買います。
- 徹底して無添加にこだわるなら ボディウイング ホエイプロテイン 3kg 無添加ナチュラル
- 乳糖がほんとにダメな人は GronG WPI プロテイン ホエイプロテイン 3kg ナチュラル
自分は「味・値段・飲みやすさの中間」あたりで落ち着きたいので、普段使いは
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
たまに気分転換で
エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン）
というローテーションに落ち着いています。
まとめ：エクスプロージョン ナチュラルは「割り切って使える人」に刺さるプロテイン
総まとめとして、エクスプロージョン ナチュラル系を飲んで感じたことはこんな感じです。
- 味よりコスパと成分重視なら
→ エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） - プレーンはさすがにキツそう…という人は
→ エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン） や
エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 WPC から入るのがおすすめ - 乳糖が気になる人は
→ エクスプロージョン プロテイン 3kg WPI ナチュラル（アイソレート） を検討
「おいしさだけで選ぶなら他にも候補はいっぱいあるけど、長く続けることを考えると、結局エクスプロージョン ナチュラルに戻ってきちゃう」——そんな感じで、今も自分の部屋には
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
の巨大な袋がどっしり居座っています。
エクスプロージョン ナチュラルを趣味トレ勢が本音レビュー！コスパ重視で選んだ理由と他社比較
趣味で細々と筋トレしているだけの一般人なんですが、「たんぱく質だけはケチりたくない、でもお金もそんなにない…」というワガママを叶えてくれたのが、
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） でした。
ここでは、エクスプロージョン ナチュラル系を実際に飲んでみた感想と、他の有名プロテインとの比較を、あくまで趣味トレ民の主観でゆるくまとめてみます。
まずはエクスプロージョン ナチュラルってどんなプロテイン？
自分が最初に買ったのは
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） 。
- 3kg どーん！の大袋で、とにかく量が多い
- 味はほぼ無香料・無甘味料っぽいプレーン
- 「人工甘味料が苦手だけどプロテインは飲みたい」人向けって感じ
「いきなり3kgはちょっと…」という人なら、
エクスプロージョン プロテイン 300g プレーン（WPC ナチュラル）
でお試しするのもアリだと思います。
味の正直な感想：水だとキツいけど、工夫すれば全然いける
水割りで飲んだとき
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） を水でシェイクすると、
見た目はちょっとドロッとした薄いミルク。味は「粉ミルクを限界まで薄めた感じ」に近いです。
- 甘さはゼロ
- 乳っぽい後味がちょっと残る
- おいしいというより「栄養ドリンク」と割り切る感じ
正直、最初の一杯目は「うわ、これは好み分かれるな…」とビビりました。
牛乳・豆乳で割ったら一気にマシになる
そこで、牛乳割りにしてみたら、
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） が一気に「薄いミルクシェイク」くらいの感覚になって、かなり飲みやすくなりました。
豆乳で割ると、ちょっととろっとして腹持ちも良いので、朝ごはん代わりにはむしろこっちのほうが好きです。
甘さゼロフレーバーも試してみた
ナチュラル系が気に入ってきたところで、甘さゼロシリーズも気になって、
エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン）
と
エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 WPC
も飲んでみました。
- エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン） は、甘くないけどココアの香りがちゃんとあって、「無糖カカオドリンク」みたいな感じ
- エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 WPC は、普通に甘くておやつ感覚。これは完全に「ご褒美プロテイン」枠
「エクスプロージョン ナチュラル気になるけど、ガチのプレーンはちょっと…」って人は、
最初から エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン） みたいな甘さ控えめフレーバーに行くのも全然アリだと思います。
WPIナチュラルも試してみた感想
お腹がちょっと弱いので、乳糖少なめのアイソレートも気になって、
エクスプロージョン プロテイン 3kg WPI ナチュラル（アイソレート）
も買ってみました。
- WPCよりもサラッとしていて、水でもスッと飲める
- 味はかなりあっさりで、「薄いプロテインウォーター」みたいな感じ
- 自分の場合、WPCよりお腹の張りがマイルドになった気がします
乳糖が気になる人は、ちょっと値段は上がりますが、
エクスプロージョン プロテイン 3kg WPI ナチュラル（アイソレート） を選ぶ価値はあると思いました。
他社プロテインとのざっくり比較（完全に主観）
エクスプロージョン ナチュラル系を軸に、手元にあった他社プロテインとも飲み比べてみました。
Myprotein 系との比較
海外系の代表として、
Myprotein Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート
も飲んでいます。
- 味はさすがにおいしい。スイーツ感は完全に Myprotein Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート の勝ち
- でも個人的には、円安の影響もあって、トータルコスパはエクスプロージョン側に軍配
甘さ優先なら Myprotein Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 、
量と値段のバランスなら エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
って感じの住み分けになりました。
国産の人気どころとの比較
国産勢では、
も飲みましたが、やっぱり「おいしさ」はこの2つが強いです。
ただ、毎日ガブガブ飲むことを考えると、価格と量のバランスでは
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
のほうが気楽に続けられるなと感じました。
無添加系・WPI系との比較
無添加寄りやWPI寄りでいうと、
も好きでたまに買います。
- 徹底して無添加にこだわるなら ボディウイング ホエイプロテイン 3kg 無添加ナチュラル
- 乳糖がほんとにダメな人は GronG WPI プロテイン ホエイプロテイン 3kg ナチュラル
自分は「味・値段・飲みやすさの中間」あたりで落ち着きたいので、普段使いは
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
たまに気分転換で
エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン）
というローテーションに落ち着いています。
まとめ：エクスプロージョン ナチュラルは「割り切って使える人」に刺さるプロテイン
総まとめとして、エクスプロージョン ナチュラル系を飲んで感じたことはこんな感じです。
- 味よりコスパと成分重視なら
→ エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン） - プレーンはさすがにキツそう…という人は
→ エクスプロージョン プロテイン 3kg 甘さゼロ ココア味（ナチュラルホエイプロテイン） や
エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 WPC から入るのがおすすめ - 乳糖が気になる人は
→ エクスプロージョン プロテイン 3kg WPI ナチュラル（アイソレート） を検討
「おいしさだけで選ぶなら他にも候補はいっぱいあるけど、長く続けることを考えると、結局エクスプロージョン ナチュラルに戻ってきちゃう」——そんな感じで、今も自分の部屋には
エクスプロージョン プロテイン 3kg プレーン（WPC ナチュラルホエイプロテイン）
の巨大な袋がどっしり居座っています。
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