自宅トレ歴5年、完全に趣味レベルのトレーニーですが、最近どハマりしているのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 です。
ただ、ネットを見ていると「まずい」「甘すぎ」「匂いが無理」といった声もあって、
知恵袋の質問を眺めていると、買う前に不安になる気持ちもめちゃくちゃ分かります。
そこでこの記事では、完全に一ユーザーとして、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を実際に飲んで感じたことや、
他の味の エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味・
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 なんかと比べた感想を、
趣味ブロガー目線でゆるくまとめてみます。
エクスプロージョン ミルクチョコレートってどんな感じ？
まず一番の特徴は、3kg ドーンと入っている大容量の
エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg シリーズだということ。
その中でも
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 は、
一言でいうと「甘党向けの濃厚ココアドリンク」みたいな印象です。
- 水150〜200ml＋付属スプーン山盛り1杯くらいで作ると、結構甘いココア
- シェイクするときのダマは、僕の環境ではそこまで気にならない
- 冷水＆氷を入れると、ちょっとしたコンビニスイーツ感が出てテンション上がる
逆に、普段から砂糖少なめコーヒー派の人が、いきなり
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を
規定量どおりに作ると、「うわ、甘っ！」って感じると思います。
知恵袋で多い「まずい・甘すぎ」って本当？
知恵袋で多いのが「甘すぎて無理」「匂いがきつい」「まずい」という相談。
正直、これに関しては 半分本当、半分好みの問題 かなと感じました。
僕の場合、
- 最初：めちゃくちゃ甘く感じた → 水を230〜250mlくらいまで増やしたら丁度よくなった
- 2袋目：甘さに慣れてきて、普通のチョコドリンク感覚になった
という感じで、飲み方を調整したら特に問題なしでした。
それでも「いや、どうしても甘さを抑えたい！」という人は、
もう少し大人味と噂の
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 や
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味
あたりの方が好みかもしれません。
水割り？牛乳割り？僕の結論
知恵袋でもよく「エクスプロージョンは水と牛乳どっちがいい？」って質問がありますが、
いろいろ試した結果、僕の結論はこんな感じです。
減量中・カロリーを抑えたいなら水
減量期は、素直に水で作っています。
水200〜250mlに
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を入れて、
しっかりシェイクすれば十分においしいです。
「甘さがキツい」と感じる人は、
- 水を少し多めにする
- 氷を入れて冷たくして飲む
この2つをやるだけで、かなり飲みやすくなると思います。
増量中・間食代わりなら牛乳もアリ
増量期や、単純におやつ代わりにしたいときは、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を
低脂肪乳で割ると、完全にデザートです。
ただ、牛乳で割るとカロリーがそれなりに増えるので、
「普段は水」「ご褒美的に牛乳」というバランスが個人的にはしっくりきています。
他フレーバーのエクスプロージョンと比べてどう？
一袋3kgなので、味選びをミスると地獄です。
僕もビビりながら色々試しました。
抹茶オレ・カフェオレ系
甘さ控えめと言われる
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 は、
たしかにほろ苦さがあって、和菓子好きな人はハマりそうな味。
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 は、
カフェオレ飲料っぽい感じで、甘さはありつつもコーヒーの香りがあるので、
「ミルクチョコは甘すぎた」という人の2袋目候補としてかなりアリだと思いました。
フルーツ・ヨーグルト系
気分転換枠として人気の
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 と
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン サワーヨーグルト味 も試しました。
- エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味
→ 駄菓子っぽいフルーツ牛乳風で、好き嫌いは分かれそうだけど、僕は結構好き。 - エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン サワーヨーグルト味
→ さっぱりしているので、夏場はこっちを常備しておきたいレベル。
デザート感をさらに求める人は、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン キャラメルホワイトチョコ味 なんかも人気っぽいので、
甘いもの大好き勢は一度チャレンジしてみても良いかもです。
乳糖が気になる人はWPIタイプも候補
僕はそこまでお腹は弱くないのですが、
乳糖に弱い友人はホエイプロテインでお腹がゆるくなることがあるらしく、
そんな人には WPI（アイソレート）タイプの
あたりをよく勧めています。
同じ3kgクラスなので、コスパ重視の雰囲気はそのままに、
ちょっとお腹にやさしい方向を狙えるのがいい感じです。
ザバスと比べると結局どっちがいいの？
王道の
ザバス ホエイプロテイン100 系列とも比べてみました。
- 味の完成度：
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g と
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 980g は、
正直かなり飲みやすいです。さすが長年売れているだけあるな、といった感じ。 - コスパ：
ただ、1kg前後の容量なので、1杯あたりの価格を考えると、
大容量の エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg シリーズの方がやっぱり安くつきがち。
僕の中では、
- 「味の安定感・失敗したくない」→ ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g
- 「量をガッツリ飲みたい・コスパ重視」→ エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味
という住み分けになっています。
趣味トレ民的・ミルクチョコレート味のおすすめ度まとめ
最後に、趣味で筋トレしている一人の感想として、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 をまとめると…
こんな人にはおすすめ
- 甘いココア系の味が好き
- 毎日ガンガン飲むから、とにかくコスパが大事
- 多少味にクセがあっても、工夫して飲むのは苦じゃない
- 2袋目以降で、いろんな味をローテーションしてみたい人
（例： エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 や
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン サワーヨーグルト味 とのローテなど）
こんな人にはあまり向かないかも
- そもそも甘い飲み物が苦手
- 少しでも粉っぽさ・甘さを感じると続かない
- 「まずは王道で失敗したくない」という初めてのプロテイン選び
→ その場合は ザバス ホエイプロテイン100 系列から入るのもアリかなと思います。
「エクスプロージョン ミルクチョコレート まずいの？」と不安になっている人に、
趣味トレ民なりのリアルな感想が少しでも参考になればうれしいです。
最終的には、自分の好みとお財布事情に合わせて、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を試してみるか、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 や
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g など、
他の選択肢も視野に入れてみてください。
【正直レビュー】エクスプロージョン ミルクチョコレートはまずい？知恵袋で気になる疑問を趣味トレ民が答えてみた
自宅トレ歴5年、完全に趣味レベルのトレーニーですが、最近どハマりしているのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 です。
ただ、ネットを見ていると「まずい」「甘すぎ」「匂いが無理」といった声もあって、
知恵袋の質問を眺めていると、買う前に不安になる気持ちもめちゃくちゃ分かります。
そこでこの記事では、完全に一ユーザーとして、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を実際に飲んで感じたことや、
他の味の エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味・
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 なんかと比べた感想を、
趣味ブロガー目線でゆるくまとめてみます。
エクスプロージョン ミルクチョコレートってどんな感じ？
まず一番の特徴は、3kg ドーンと入っている大容量の
エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg シリーズだということ。
その中でも
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 は、
一言でいうと「甘党向けの濃厚ココアドリンク」みたいな印象です。
- 水150〜200ml＋付属スプーン山盛り1杯くらいで作ると、結構甘いココア
- シェイクするときのダマは、僕の環境ではそこまで気にならない
- 冷水＆氷を入れると、ちょっとしたコンビニスイーツ感が出てテンション上がる
逆に、普段から砂糖少なめコーヒー派の人が、いきなり
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を
規定量どおりに作ると、「うわ、甘っ！」って感じると思います。
知恵袋で多い「まずい・甘すぎ」って本当？
知恵袋で多いのが「甘すぎて無理」「匂いがきつい」「まずい」という相談。
正直、これに関しては 半分本当、半分好みの問題 かなと感じました。
僕の場合、
- 最初：めちゃくちゃ甘く感じた → 水を230〜250mlくらいまで増やしたら丁度よくなった
- 2袋目：甘さに慣れてきて、普通のチョコドリンク感覚になった
という感じで、飲み方を調整したら特に問題なしでした。
それでも「いや、どうしても甘さを抑えたい！」という人は、
もう少し大人味と噂の
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 や
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味
あたりの方が好みかもしれません。
水割り？牛乳割り？僕の結論
知恵袋でもよく「エクスプロージョンは水と牛乳どっちがいい？」って質問がありますが、
いろいろ試した結果、僕の結論はこんな感じです。
減量中・カロリーを抑えたいなら水
減量期は、素直に水で作っています。
水200〜250mlに
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を入れて、
しっかりシェイクすれば十分においしいです。
「甘さがキツい」と感じる人は、
- 水を少し多めにする
- 氷を入れて冷たくして飲む
この2つをやるだけで、かなり飲みやすくなると思います。
増量中・間食代わりなら牛乳もアリ
増量期や、単純におやつ代わりにしたいときは、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を
低脂肪乳で割ると、完全にデザートです。
ただ、牛乳で割るとカロリーがそれなりに増えるので、
「普段は水」「ご褒美的に牛乳」というバランスが個人的にはしっくりきています。
他フレーバーのエクスプロージョンと比べてどう？
一袋3kgなので、味選びをミスると地獄です。
僕もビビりながら色々試しました。
抹茶オレ・カフェオレ系
甘さ控えめと言われる
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 は、
たしかにほろ苦さがあって、和菓子好きな人はハマりそうな味。
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 は、
カフェオレ飲料っぽい感じで、甘さはありつつもコーヒーの香りがあるので、
「ミルクチョコは甘すぎた」という人の2袋目候補としてかなりアリだと思いました。
フルーツ・ヨーグルト系
気分転換枠として人気の
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味 と
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン サワーヨーグルト味 も試しました。
- エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン フルーツオレ味
→ 駄菓子っぽいフルーツ牛乳風で、好き嫌いは分かれそうだけど、僕は結構好き。 - エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン サワーヨーグルト味
→ さっぱりしているので、夏場はこっちを常備しておきたいレベル。
デザート感をさらに求める人は、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン キャラメルホワイトチョコ味 なんかも人気っぽいので、
甘いもの大好き勢は一度チャレンジしてみても良いかもです。
乳糖が気になる人はWPIタイプも候補
僕はそこまでお腹は弱くないのですが、
乳糖に弱い友人はホエイプロテインでお腹がゆるくなることがあるらしく、
そんな人には WPI（アイソレート）タイプの
あたりをよく勧めています。
同じ3kgクラスなので、コスパ重視の雰囲気はそのままに、
ちょっとお腹にやさしい方向を狙えるのがいい感じです。
ザバスと比べると結局どっちがいいの？
王道の
ザバス ホエイプロテイン100 系列とも比べてみました。
- 味の完成度：
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g と
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 980g は、
正直かなり飲みやすいです。さすが長年売れているだけあるな、といった感じ。 - コスパ：
ただ、1kg前後の容量なので、1杯あたりの価格を考えると、
大容量の エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg シリーズの方がやっぱり安くつきがち。
僕の中では、
- 「味の安定感・失敗したくない」→ ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g
- 「量をガッツリ飲みたい・コスパ重視」→ エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味
という住み分けになっています。
趣味トレ民的・ミルクチョコレート味のおすすめ度まとめ
最後に、趣味で筋トレしている一人の感想として、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 をまとめると…
こんな人にはおすすめ
- 甘いココア系の味が好き
- 毎日ガンガン飲むから、とにかくコスパが大事
- 多少味にクセがあっても、工夫して飲むのは苦じゃない
- 2袋目以降で、いろんな味をローテーションしてみたい人
（例： エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 や
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン サワーヨーグルト味 とのローテなど）
こんな人にはあまり向かないかも
- そもそも甘い飲み物が苦手
- 少しでも粉っぽさ・甘さを感じると続かない
- 「まずは王道で失敗したくない」という初めてのプロテイン選び
→ その場合は ザバス ホエイプロテイン100 系列から入るのもアリかなと思います。
「エクスプロージョン ミルクチョコレート まずいの？」と不安になっている人に、
趣味トレ民なりのリアルな感想が少しでも参考になればうれしいです。
最終的には、自分の好みとお財布事情に合わせて、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 を試してみるか、
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 抹茶オレ味 や
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 1050g など、
他の選択肢も視野に入れてみてください。
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