筋トレ歴だけは長いけど、相変わらず味にうるさいアマチュアです。
最近ハマっているのが、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg。
袋が届いたときの第一印象は、「でかっ!」の一言。でもこれを毎日飲んでいたら、だんだん生活の一部になってきました。
ちなみに、「3kgはさすがに多い…」という人には
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 900g もあるので、まずはそっちで試すのもアリだと思います。
エクスプロージョンの他フレーバーと比べた「チーズケーキ味」
もともと僕は甘党なので、最初に買ったのは
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg。
これは王道のチョコ味って感じで、正直めちゃくちゃ無難。
次に飲んだのが
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン カフェオレ味 3kg。
これは朝のコーヒー代わりにもなって、「今日はカフェオレ味にしようかな〜」と気分で選べるのが良かったです。
で、ちょっと冒険して買ったのが
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン バナナ味 3kg と
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ストロベリー味 3kg。
バナナ味は王道の“プロテインっぽいバナナ”で、ストロベリー味はちょっと駄菓子っぽい感じ。どっちも悪くないけど、毎日飲むには少し飽きが早かったです。
一方で、素材の味を大事にしたい時に選ぶのが
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ナチュラル(プレーン) 3kg。
これは甘味ほぼゼロで、正直言うと単品だと修行。でも、後で出てくるアレンジレシピにはめちゃくちゃ使いやすいです。
その流れで「デザートっぽい味も試したいな」と思って手を出したのが、
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg というわけです。
チーズケーキ味って実際どんな味?
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg を初めて水で割って飲んだときの感想は、
「ガチのチーズケーキというより、“ミルキーなデザートドリンク”」
という感じでした。レアチーズみたいな酸味はほとんどなくて、甘めのミルクにほんのりチーズっぽさが乗っているイメージです。
牛乳で割ると一気に化けます。
水割りのときは「あれ、チーズケーキ…?」って思ったけど、牛乳で作ると口当たりがクリーミーになって、ちゃんとデザート感が出てきます。
甘さは結構あるので、甘いのが苦手な人は慎重に。甘党の僕にはちょうどいいですが、トレーニング直後にゴクゴク飲むというより、寝る前のおやつ感覚で飲むことが多いです。
他社プロテインとの比較:コスパと味のバランス
比較対象として、これまでに飲んできた他社の定番たちも並べてみます。
- 王道の海外プロテイン
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg - 味のバリエーションが楽しい国産
ビーレジェンド ホエイプロテイン ベリベリベリー風味 1kg - コンビニにも置いてある安心感
ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味 1050g - 海外勢のド定番
オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード 100%ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg - 最近人気の国産ハイグレード系
バルクス ホエイプロテイン WPI パーフェクトチョコレート 1kg
このあたりと比べると、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg は、
- 味のクオリティ:上の中〜良い
- コスパ:かなり優秀(特に3kg)
- 飲み続けやすさ:甘党ならアリ、甘さ控えめ派にはちょっと重いかも
という印象です。
たんぱく質量だけ見れば、バルクス ホエイプロテイン WPI パーフェクトチョコレート 1kg みたいなWPI系の方が優秀だったりしますが、日常使いの「楽しみプロテイン」としては、やっぱり値段と味のバランスでエクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg に軍配が上がります。
僕なりのおすすめアレンジレシピ
1. オートミール×チーズケーキ味で“なんちゃってチーズケーキ丼”
まず、どんぶりに
オートミール ロールドオーツ 1kg前後 を適量。
そこに無調整豆乳 1L を注いでレンチンして、仕上げに
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg をシャカシャカしたものをかけるだけ。
ほんのり甘いチーズケーキ風味のオートミールが出来上がります。
見た目は完全に茶色い雑炊なのに、口に入れるとチーズケーキっぽい甘さが来るので、脳がバグりますが、これがクセになる…。
2. ギリシャヨーグルトで“ねっとり高たんぱくデザート”
デザート感をマシマシにしたいときは、
ギリシャヨーグルト プレーン に
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg を少しずつ混ぜていきます。
ヨーグルトの酸味と、チーズケーキ味の甘さがちょうどよく混ざって、かなり本物っぽいチーズケーキ風デザートになります。
個人的には、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ナチュラル(プレーン) 3kg をちょい足しして、たんぱく質量を増やすのも好きです。
どんな人にチーズケーキ味をすすめたいか
- 甘いプロテインが好き
- 「トレ後のご褒美ドリンク」が欲しい
- いろんなフレーバーをローテーションしたい
- コスパ重視で大容量が欲しい
こういう人には、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg をゴリゴリに推せます。
逆に、
- さっぱり系が好き
- 甘さ控えめじゃないときつい
- まずは少量で様子を見たい
という人は、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 900g から始めてみるのがいいかもしれません。
どうしても甘さが合わなかったら、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ナチュラル(プレーン) 3kg で割って甘さを薄めるという裏技もあります。
まとめ:チーズケーキ味は“楽しむ用”プロテイン
いろいろ飲み比べてきた中で、
- コスパならエクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg
- 安定の飲みやすさならマイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg
- ちょっと贅沢気分を味わいたい日はオプティマムニュートリション ゴールドスタンダード 100%ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg
みたいな感じで、その日の気分で使い分けています。
その中でも、甘党でデザート系プロテインを探しているなら、
一度はエクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg を試してみてほしいな、というのが正直な感想です。
トレーニング後に“チーズケーキ味の一杯”が待っているだけで、ジムに行くモチベーションがちょっと上がります。
エクスプロージョン チーズケーキ味プロテインを毎日飲んでみた正直レビュー
筋トレ歴だけは長いけど、相変わらず味にうるさいアマチュアです。
最近ハマっているのが、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg。
袋が届いたときの第一印象は、「でかっ!」の一言。でもこれを毎日飲んでいたら、だんだん生活の一部になってきました。
ちなみに、「3kgはさすがに多い…」という人には
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 900g もあるので、まずはそっちで試すのもアリだと思います。
エクスプロージョンの他フレーバーと比べた「チーズケーキ味」
もともと僕は甘党なので、最初に買ったのは
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg。
これは王道のチョコ味って感じで、正直めちゃくちゃ無難。
次に飲んだのが
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン カフェオレ味 3kg。
これは朝のコーヒー代わりにもなって、「今日はカフェオレ味にしようかな〜」と気分で選べるのが良かったです。
で、ちょっと冒険して買ったのが
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン バナナ味 3kg と
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ストロベリー味 3kg。
バナナ味は王道の“プロテインっぽいバナナ”で、ストロベリー味はちょっと駄菓子っぽい感じ。どっちも悪くないけど、毎日飲むには少し飽きが早かったです。
一方で、素材の味を大事にしたい時に選ぶのが
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ナチュラル(プレーン) 3kg。
これは甘味ほぼゼロで、正直言うと単品だと修行。でも、後で出てくるアレンジレシピにはめちゃくちゃ使いやすいです。
その流れで「デザートっぽい味も試したいな」と思って手を出したのが、
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg というわけです。
チーズケーキ味って実際どんな味?
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg を初めて水で割って飲んだときの感想は、
「ガチのチーズケーキというより、“ミルキーなデザートドリンク”」
という感じでした。レアチーズみたいな酸味はほとんどなくて、甘めのミルクにほんのりチーズっぽさが乗っているイメージです。
牛乳で割ると一気に化けます。
水割りのときは「あれ、チーズケーキ…?」って思ったけど、牛乳で作ると口当たりがクリーミーになって、ちゃんとデザート感が出てきます。
甘さは結構あるので、甘いのが苦手な人は慎重に。甘党の僕にはちょうどいいですが、トレーニング直後にゴクゴク飲むというより、寝る前のおやつ感覚で飲むことが多いです。
他社プロテインとの比較:コスパと味のバランス
比較対象として、これまでに飲んできた他社の定番たちも並べてみます。
- 王道の海外プロテイン
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg - 味のバリエーションが楽しい国産
ビーレジェンド ホエイプロテイン ベリベリベリー風味 1kg - コンビニにも置いてある安心感
ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味 1050g - 海外勢のド定番
オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード 100%ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg - 最近人気の国産ハイグレード系
バルクス ホエイプロテイン WPI パーフェクトチョコレート 1kg
このあたりと比べると、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg は、
- 味のクオリティ:上の中〜良い
- コスパ:かなり優秀(特に3kg)
- 飲み続けやすさ:甘党ならアリ、甘さ控えめ派にはちょっと重いかも
という印象です。
たんぱく質量だけ見れば、バルクス ホエイプロテイン WPI パーフェクトチョコレート 1kg みたいなWPI系の方が優秀だったりしますが、日常使いの「楽しみプロテイン」としては、やっぱり値段と味のバランスでエクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg に軍配が上がります。
僕なりのおすすめアレンジレシピ
1. オートミール×チーズケーキ味で“なんちゃってチーズケーキ丼”
まず、どんぶりに
オートミール ロールドオーツ 1kg前後 を適量。
そこに無調整豆乳 1L を注いでレンチンして、仕上げに
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg をシャカシャカしたものをかけるだけ。
ほんのり甘いチーズケーキ風味のオートミールが出来上がります。
見た目は完全に茶色い雑炊なのに、口に入れるとチーズケーキっぽい甘さが来るので、脳がバグりますが、これがクセになる…。
2. ギリシャヨーグルトで“ねっとり高たんぱくデザート”
デザート感をマシマシにしたいときは、
ギリシャヨーグルト プレーン に
エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg を少しずつ混ぜていきます。
ヨーグルトの酸味と、チーズケーキ味の甘さがちょうどよく混ざって、かなり本物っぽいチーズケーキ風デザートになります。
個人的には、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ナチュラル(プレーン) 3kg をちょい足しして、たんぱく質量を増やすのも好きです。
どんな人にチーズケーキ味をすすめたいか
- 甘いプロテインが好き
- 「トレ後のご褒美ドリンク」が欲しい
- いろんなフレーバーをローテーションしたい
- コスパ重視で大容量が欲しい
こういう人には、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg をゴリゴリに推せます。
逆に、
- さっぱり系が好き
- 甘さ控えめじゃないときつい
- まずは少量で様子を見たい
という人は、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 900g から始めてみるのがいいかもしれません。
どうしても甘さが合わなかったら、エクスプロージョン WPCホエイプロテイン ナチュラル(プレーン) 3kg で割って甘さを薄めるという裏技もあります。
まとめ:チーズケーキ味は“楽しむ用”プロテイン
いろいろ飲み比べてきた中で、
- コスパならエクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg
- 安定の飲みやすさならマイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg
- ちょっと贅沢気分を味わいたい日はオプティマムニュートリション ゴールドスタンダード 100%ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg
みたいな感じで、その日の気分で使い分けています。
その中でも、甘党でデザート系プロテインを探しているなら、
一度はエクスプロージョン WPCホエイプロテイン チーズケーキ味 3kg を試してみてほしいな、というのが正直な感想です。
トレーニング後に“チーズケーキ味の一杯”が待っているだけで、ジムに行くモチベーションがちょっと上がります。

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