【レビュー】エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg は本当にコスパ最強なのか？甘さ控えめ苺プロテインを語る

筋トレもダイエットも「続けたもん勝ち」だと思っているので、できるだけ安くて飽きにくいプロテインを探し回っているのですが、その中でもずっとリピートしているのが エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg です。
完全に個人の好み全開の記事ですが、趣味で飲み比べしてきた感想を正直に書いていきます。

目次

なぜ僕が エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を選んだのか

最初は「3kgとか絶対飽きるでしょ…」と思って、様子見で エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 1kg を買ったんですが、これが意外とすっきりしててゴクゴク飲めたので、気づいたら次からは普通に エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg をリピ買いするようになりました。

それまで飲んでいたのは
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ストロベリークリーム と
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート あたり。
海外勢の甘〜い感じも嫌いじゃないんですが、減量期に入るとちょっとクドく感じてしまったんですよね。

そこで、国産でコスパ良さそうなやつを探していて、口コミがやたら多かった エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg に手を出した、という流れです。

味の正直レビュー：いちごミルクというより「いちごヨーグルト寄り」

最初に開けたとき、「あ、海外プロテインっぽい強烈な香料じゃないな」というのが第一印象。
シェイカーに水を入れて エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を1杯分入れて振ると、香りはしっかりストロベリー。でも甘さはかなり控えめです。

・水割り → さっぱりしたいちごヨーグルト風
・牛乳割り → ちゃんといちごミルクになるけど、それでも甘さは上品

って感じで、個人的にはめちゃくちゃ好みでした。
超甘党の人だと物足りないかもしれないので、その場合は同じシリーズの
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 贅沢ストロベリー 3kg みたいな名前からしてリッチそうな味の方が合う気がします。

溶けやすさ・ダマ問題：コツをつかめば気にならない

よく「エクスプロージョンはダマになりやすい」と言われますが、僕の環境だと

  1. 先に水を入れる
  2. 次に エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を入れる
  3. しっかり10秒以上シェイク

これでほとんど問題なし。氷を入れすぎるとさすがに粉が引っかかるので、キンキンに冷やしたい日は粉を少し少なめにしています。

他の味だと、同じシリーズの エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクチョコレート 3kg や
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC バナナ 3kg も飲みましたが、ストロベリーだけ極端に溶けにくいとは感じていません。どれも「まあこんなもんかな」というレベル。

他のフレーバーとの比較：飽きにくさで見るとストロベリーが一歩リード

濃厚系が好きなら

チョコ系が好きな人は、王道の
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクチョコレート 3kg が鉄板。
ただ、これを毎日2〜3杯飲んでいた時期は、さすがに途中で飽きてしまって、間に オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート を挟んでチョコ祭りになったこともあります。濃厚系が続くと、減量中はちょっとキツい…。

変わり種を楽しみたいなら

紅茶好きな友人は
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクティー 3kg を激推ししてましたし、和スイーツっぽいのが好きな人は
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 抹茶オレ 3kg を選ぶのもアリだと思います。

いろいろ試した結果、僕は「毎日飲むなら、重すぎない味」が一番大事だと感じたので、結局 エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg に帰ってきてしまう、という感じです。

コスパの話：1杯◯円レベルでたんぱく質20g台

ざっくり計算ですが、3kg入っている エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を1杯30gで使うと、約100食分。
セール価格によりますが、1杯あたり数十円〜100円しないくらいで、たんぱく質20g台が取れる計算になります。

比較として、海外ブランドの
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ストロベリークリーム や
オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート を普通に買うと、セールを逃したときのダメージがデカいんですよね…。
その点、国産でこの価格帯の エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg は、学生さんとか社会人ビギナーにもおすすめしやすいです。

僕なりのおすすめの飲み方・アレンジ

朝食代わりのいちごオートミール

  1. オートミール30g
  2. 水150ml
  3. レンチンしてから エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg をスプーン1杯分混ぜる

これだけで、いちごミルク味のお粥みたいな感じになって、タンパク質も炭水化物も取れるので寝坊した朝に便利です。

間食用のデザート感覚シェイク

牛乳で割るとカロリーは上がりますが、どうしても甘いものを我慢できない日は
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を牛乳＋氷でシェイク。
それでも甘さが足りない人は、思い切って最初から エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 贅沢ストロベリー 3kg みたいな名前からしてデザート系の味を選ぶのもアリだと思います。

まとめ：こんな人には エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を推したい

こういう人には、かなり刺さるフレーバーだと思います。
逆に「とにかく濃厚チョコじゃないと嫌だ！」という人は、素直に エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクチョコレート 3kg や
海外の オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート を選んだ方が幸せになれるかもしれません。

どのフレーバーを選ぶにしても、「毎日続けられるか」が一番大事だと思うので、気になる人はまず エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 1kg でお試ししてみるのもアリだと思います。

【レビュー】エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg は本当にコスパ最強なのか？甘さ控えめ苺プロテインを語る

筋トレもダイエットも「続けたもん勝ち」だと思っているので、できるだけ安くて飽きにくいプロテインを探し回っているのですが、その中でもずっとリピートしているのが エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg です。
完全に個人の好み全開の記事ですが、趣味で飲み比べしてきた感想を正直に書いていきます。

なぜ僕が エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を選んだのか

最初は「3kgとか絶対飽きるでしょ…」と思って、様子見で エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 1kg を買ったんですが、これが意外とすっきりしててゴクゴク飲めたので、気づいたら次からは普通に エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg をリピ買いするようになりました。

それまで飲んでいたのは
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ストロベリークリーム と
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート あたり。
海外勢の甘〜い感じも嫌いじゃないんですが、減量期に入るとちょっとクドく感じてしまったんですよね。

そこで、国産でコスパ良さそうなやつを探していて、口コミがやたら多かった エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg に手を出した、という流れです。

味の正直レビュー：いちごミルクというより「いちごヨーグルト寄り」

最初に開けたとき、「あ、海外プロテインっぽい強烈な香料じゃないな」というのが第一印象。
シェイカーに水を入れて エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を1杯分入れて振ると、香りはしっかりストロベリー。でも甘さはかなり控えめです。

・水割り → さっぱりしたいちごヨーグルト風
・牛乳割り → ちゃんといちごミルクになるけど、それでも甘さは上品

って感じで、個人的にはめちゃくちゃ好みでした。
超甘党の人だと物足りないかもしれないので、その場合は同じシリーズの
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 贅沢ストロベリー 3kg みたいな名前からしてリッチそうな味の方が合う気がします。

溶けやすさ・ダマ問題：コツをつかめば気にならない

よく「エクスプロージョンはダマになりやすい」と言われますが、僕の環境だと

  1. 先に水を入れる
  2. 次に エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を入れる
  3. しっかり10秒以上シェイク

これでほとんど問題なし。氷を入れすぎるとさすがに粉が引っかかるので、キンキンに冷やしたい日は粉を少し少なめにしています。

他の味だと、同じシリーズの エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクチョコレート 3kg や
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC バナナ 3kg も飲みましたが、ストロベリーだけ極端に溶けにくいとは感じていません。どれも「まあこんなもんかな」というレベル。

他のフレーバーとの比較：飽きにくさで見るとストロベリーが一歩リード

濃厚系が好きなら

チョコ系が好きな人は、王道の
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクチョコレート 3kg が鉄板。
ただ、これを毎日2〜3杯飲んでいた時期は、さすがに途中で飽きてしまって、間に オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート を挟んでチョコ祭りになったこともあります。濃厚系が続くと、減量中はちょっとキツい…。

変わり種を楽しみたいなら

紅茶好きな友人は
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクティー 3kg を激推ししてましたし、和スイーツっぽいのが好きな人は
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 抹茶オレ 3kg を選ぶのもアリだと思います。

いろいろ試した結果、僕は「毎日飲むなら、重すぎない味」が一番大事だと感じたので、結局 エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg に帰ってきてしまう、という感じです。

コスパの話：1杯◯円レベルでたんぱく質20g台

ざっくり計算ですが、3kg入っている エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を1杯30gで使うと、約100食分。
セール価格によりますが、1杯あたり数十円〜100円しないくらいで、たんぱく質20g台が取れる計算になります。

比較として、海外ブランドの
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ストロベリークリーム や
オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート を普通に買うと、セールを逃したときのダメージがデカいんですよね…。
その点、国産でこの価格帯の エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg は、学生さんとか社会人ビギナーにもおすすめしやすいです。

僕なりのおすすめの飲み方・アレンジ

朝食代わりのいちごオートミール

  1. オートミール30g
  2. 水150ml
  3. レンチンしてから エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg をスプーン1杯分混ぜる

これだけで、いちごミルク味のお粥みたいな感じになって、タンパク質も炭水化物も取れるので寝坊した朝に便利です。

間食用のデザート感覚シェイク

牛乳で割るとカロリーは上がりますが、どうしても甘いものを我慢できない日は
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を牛乳＋氷でシェイク。
それでも甘さが足りない人は、思い切って最初から エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 贅沢ストロベリー 3kg みたいな名前からしてデザート系の味を選ぶのもアリだと思います。

まとめ：こんな人には エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 3kg を推したい

こういう人には、かなり刺さるフレーバーだと思います。
逆に「とにかく濃厚チョコじゃないと嫌だ！」という人は、素直に エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ミルクチョコレート 3kg や
海外の オプティマムニュートリション ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート を選んだ方が幸せになれるかもしれません。

どのフレーバーを選ぶにしても、「毎日続けられるか」が一番大事だと思うので、気になる人はまず エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC ストロベリー 1kg でお試ししてみるのもアリだと思います。

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