筋トレもダイエットも完全に自己流でやっているアラサーの僕ですが、ここ最近どハマりしているのが、コスパの良さで有名なプロテイン、エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg です。
ただ、最初に気になったのは「どの味が一番溶けやすいの？」というところ。毎日飲むものなので、ダマダマだとそれだけでテンション落ちますよね…。
というわけで、完全に趣味レベルですが、いろいろなフレーバーを買って飲み比べてみた自分なりの「エクスプロージョン 溶けやすい味ランキング」と感想をまとめてみます。
エクスプロージョンってそもそもどんな感じ？
僕が最初に買ったのは、ど定番っぽい エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg。
3kgどーん！と届いた時は「でかっ！」ってなりましたが、値段を考えると他のプロテインよりかなり安くて、味も普通においしい。
溶けやすさは「めちゃくちゃサラサラ！」というよりは、シェイクが甘いと少しダマが残ることもあるかな、くらいの印象。ここから沼が始まって、他の味もいろいろ買って試すことにしました。
僕的「エクスプロージョン 溶けやすい味」ランキング
1位：メロン味 ― とにかく溶けるしデザート感覚
一番感動したのは エクスプロージョン ホエイプロテイン メロン味 3kg。
水で割っても牛乳で割っても、とにかくダマになりにくい。いつも常温の水200ml＋1スクープで、エクスプロージョン プロテイン シェイカー に入れて10〜15秒くらい振るだけでほぼツルツルに溶けます。
味は、駄菓子屋のメロンソーダとかメロンアイスっぽい感じで、トレ後というよりはおやつ感覚。甘党の僕にはドンピシャでした。
2位：バナナ味 ― 王道でハズレなし
次に気に入ったのが エクスプロージョン ホエイプロテイン バナナ味 3kg。
こちらもかなり溶けやすい部類だと思います。メロン味ほどの感動はないけど、シェイクしながらスマホ見てたらいつの間にかきれいに溶けている、みたいなイメージ。
牛乳で割ると完全にバナナオレ。これが嫌いな人あまりいないんじゃないかな…というくらい、クセのない定番フレーバーです。
3位：バニラ味 ― スイーツっぽく楽しみたい人向け
甘いもの好きに刺さったのが エクスプロージョン ホエイプロテイン バニラ味 3kg。
溶けやすさもかなり優秀で、水でも牛乳でもシェイクすればしっかり混ざります。泡立ちはそこそこあるけど、時間を少しおけば自然と落ち着くので個人的にはあまり気になりません。
バニラシェイクっぽい味なので、トレーニングしていない日でも「今日はご褒美プロテイン」として飲みたくなる感じです。
4位：カフェオレ味 ― 朝のコーヒー代わりに
「もうちょっと大人っぽい味がいいな」と思って買ってみたのが エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味 3kg。
これもかなり溶けやすくて、水でも牛乳でもダマはほぼ気になりません。僕は朝に牛乳割りで飲むことが多くて、「朝のコーヒーをカフェオレプロテインに置き換えた」みたいなノリで使っています。
甘さはそこそこあるけど、苦手な人は水多めにして薄めればわりとサラッと飲めます。
5位：ミルクチョコレート味 ― 定番だけどシェイクはしっかり
最初に買った エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg は、味はめちゃくちゃ好きなんですが、溶けやすさで言うと上の4つより少しだけ落ちるかな？という印象です。
とはいえ、エクスプロージョン プロテイン シェイカー で20秒くらいしっかり振れば、そんなに気になるほどのダマは残りません。ココアっぽい味が好きなら全然アリです。
フルーツ系はちょっとクセあり？キウイ・アップルミルクの感想
キウイ味 ― 美味しいけどシェイクは念入りに
チャレンジ枠で買ってみた エクスプロージョン ホエイプロテイン キウイ味 3kg。
味はさっぱりしていて、甘さもそこまでしつこくないので夏場には最高なんですが、溶けやすさで言うとちょっとだけ注意が必要。シェイクが甘いと小さなダマが残りがちな気がします。
常温の水を使って、最初に軽く振ってから、上下＋回転を混ぜながら20秒くらいガッツリ振るとかなりマシになります。
アップルミルク味 ― 牛乳割り推奨
もう一つのフルーツ系として買ってみたのが エクスプロージョン ホエイプロテイン アップルミルク味 3kg。
水だけで作ると、溶け切らずに細かいツブツブが残ることがありました。味自体はアップルヨーグルトっぽくて好きなんですが、牛乳か豆乳で割ると一気に飲みやすくなる印象です。
「ちょっと手間がかかっても良いから、さわやかな味を楽しみたい」という人には向いているかも。
ちょっと寄り道：他社プロテインと比べてどう？
前から飲んでいたのが、コンビニでもよく見かける ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 と ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味。
正直、溶けやすさだけならザバスの方が一枚上手な気がします。シェイクが適当でもサッと溶けてくれる安心感はさすが。
ただ、エクスプロージョンの エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg シリーズは、何と言っても「3kgでこの値段！？」というコスパの良さが魅力。ちょっとシェイクに気を遣うだけで節約できるなら、僕は全然ありだと思っています。
僕がやっている「ダマになりにくい作り方」
完全に自己流ですが、いろいろ試して落ち着いた「溶けやすくするコツ」をメモしておきます。
- 水または牛乳を先に入れる
だいたい200〜250mlくらいを エクスプロージョン プロテイン シェイカー に注ぐ。 - そのあとに粉を入れる
好きなフレーバー、たとえば エクスプロージョン ホエイプロテイン メロン味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン バナナ味 3kg を1スクープ。 - 最初はやさしく、途中から全力で振る
5秒くらい軽く振って、粉と水をなじませてから、10〜15秒くらい上下に全力シェイク。 - 泡が気になるときは少し置く
特に エクスプロージョン ホエイプロテイン バニラ味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg は、30秒くらい放置すると泡が落ち着いて飲みやすくなります。
このやり方をしておけば、フルーツ系の エクスプロージョン ホエイプロテイン キウイ味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン アップルミルク味 3kg でも、ダマはだいぶ減ります。
どの味から買うべき？僕なりの結論
「エクスプロージョン 溶けやすい味」で迷っている人に、個人的におすすめする順番はこんな感じです。
- とりあえず無難にいくなら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン バナナ味 3kg - 甘いデザート系が好きなら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン メロン味 3kg or エクスプロージョン ホエイプロテイン バニラ味 3kg - コーヒー好き・朝飲みたい人なら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味 3kg - さっぱりフルーツ系が好きで、シェイクの手間も楽しめる人なら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン キウイ味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン アップルミルク味 3kg
プロテインって、結局は「毎日続けられるかどうか」が一番大事だと思うので、溶けやすさと好みの味のバランスを見ながら、自分に合うフレーバーを探してみてください。
僕もまだ エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg シリーズを制覇できていないので、また新しい味を試したら趣味でゆるくレビューしていこうと思います。
【エクスプロージョン 溶けやすい味はこれ！】趣味で飲み比べた正直レビュー
筋トレもダイエットも完全に自己流でやっているアラサーの僕ですが、ここ最近どハマりしているのが、コスパの良さで有名なプロテイン、エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg です。
ただ、最初に気になったのは「どの味が一番溶けやすいの？」というところ。毎日飲むものなので、ダマダマだとそれだけでテンション落ちますよね…。
というわけで、完全に趣味レベルですが、いろいろなフレーバーを買って飲み比べてみた自分なりの「エクスプロージョン 溶けやすい味ランキング」と感想をまとめてみます。
エクスプロージョンってそもそもどんな感じ？
僕が最初に買ったのは、ど定番っぽい エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg。
3kgどーん！と届いた時は「でかっ！」ってなりましたが、値段を考えると他のプロテインよりかなり安くて、味も普通においしい。
溶けやすさは「めちゃくちゃサラサラ！」というよりは、シェイクが甘いと少しダマが残ることもあるかな、くらいの印象。ここから沼が始まって、他の味もいろいろ買って試すことにしました。
僕的「エクスプロージョン 溶けやすい味」ランキング
1位：メロン味 ― とにかく溶けるしデザート感覚
一番感動したのは エクスプロージョン ホエイプロテイン メロン味 3kg。
水で割っても牛乳で割っても、とにかくダマになりにくい。いつも常温の水200ml＋1スクープで、エクスプロージョン プロテイン シェイカー に入れて10〜15秒くらい振るだけでほぼツルツルに溶けます。
味は、駄菓子屋のメロンソーダとかメロンアイスっぽい感じで、トレ後というよりはおやつ感覚。甘党の僕にはドンピシャでした。
2位：バナナ味 ― 王道でハズレなし
次に気に入ったのが エクスプロージョン ホエイプロテイン バナナ味 3kg。
こちらもかなり溶けやすい部類だと思います。メロン味ほどの感動はないけど、シェイクしながらスマホ見てたらいつの間にかきれいに溶けている、みたいなイメージ。
牛乳で割ると完全にバナナオレ。これが嫌いな人あまりいないんじゃないかな…というくらい、クセのない定番フレーバーです。
3位：バニラ味 ― スイーツっぽく楽しみたい人向け
甘いもの好きに刺さったのが エクスプロージョン ホエイプロテイン バニラ味 3kg。
溶けやすさもかなり優秀で、水でも牛乳でもシェイクすればしっかり混ざります。泡立ちはそこそこあるけど、時間を少しおけば自然と落ち着くので個人的にはあまり気になりません。
バニラシェイクっぽい味なので、トレーニングしていない日でも「今日はご褒美プロテイン」として飲みたくなる感じです。
4位：カフェオレ味 ― 朝のコーヒー代わりに
「もうちょっと大人っぽい味がいいな」と思って買ってみたのが エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味 3kg。
これもかなり溶けやすくて、水でも牛乳でもダマはほぼ気になりません。僕は朝に牛乳割りで飲むことが多くて、「朝のコーヒーをカフェオレプロテインに置き換えた」みたいなノリで使っています。
甘さはそこそこあるけど、苦手な人は水多めにして薄めればわりとサラッと飲めます。
5位：ミルクチョコレート味 ― 定番だけどシェイクはしっかり
最初に買った エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg は、味はめちゃくちゃ好きなんですが、溶けやすさで言うと上の4つより少しだけ落ちるかな？という印象です。
とはいえ、エクスプロージョン プロテイン シェイカー で20秒くらいしっかり振れば、そんなに気になるほどのダマは残りません。ココアっぽい味が好きなら全然アリです。
フルーツ系はちょっとクセあり？キウイ・アップルミルクの感想
キウイ味 ― 美味しいけどシェイクは念入りに
チャレンジ枠で買ってみた エクスプロージョン ホエイプロテイン キウイ味 3kg。
味はさっぱりしていて、甘さもそこまでしつこくないので夏場には最高なんですが、溶けやすさで言うとちょっとだけ注意が必要。シェイクが甘いと小さなダマが残りがちな気がします。
常温の水を使って、最初に軽く振ってから、上下＋回転を混ぜながら20秒くらいガッツリ振るとかなりマシになります。
アップルミルク味 ― 牛乳割り推奨
もう一つのフルーツ系として買ってみたのが エクスプロージョン ホエイプロテイン アップルミルク味 3kg。
水だけで作ると、溶け切らずに細かいツブツブが残ることがありました。味自体はアップルヨーグルトっぽくて好きなんですが、牛乳か豆乳で割ると一気に飲みやすくなる印象です。
「ちょっと手間がかかっても良いから、さわやかな味を楽しみたい」という人には向いているかも。
ちょっと寄り道：他社プロテインと比べてどう？
前から飲んでいたのが、コンビニでもよく見かける ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 と ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味。
正直、溶けやすさだけならザバスの方が一枚上手な気がします。シェイクが適当でもサッと溶けてくれる安心感はさすが。
ただ、エクスプロージョンの エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg シリーズは、何と言っても「3kgでこの値段！？」というコスパの良さが魅力。ちょっとシェイクに気を遣うだけで節約できるなら、僕は全然ありだと思っています。
僕がやっている「ダマになりにくい作り方」
完全に自己流ですが、いろいろ試して落ち着いた「溶けやすくするコツ」をメモしておきます。
- 水または牛乳を先に入れる
だいたい200〜250mlくらいを エクスプロージョン プロテイン シェイカー に注ぐ。 - そのあとに粉を入れる
好きなフレーバー、たとえば エクスプロージョン ホエイプロテイン メロン味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン バナナ味 3kg を1スクープ。 - 最初はやさしく、途中から全力で振る
5秒くらい軽く振って、粉と水をなじませてから、10〜15秒くらい上下に全力シェイク。 - 泡が気になるときは少し置く
特に エクスプロージョン ホエイプロテイン バニラ味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg は、30秒くらい放置すると泡が落ち着いて飲みやすくなります。
このやり方をしておけば、フルーツ系の エクスプロージョン ホエイプロテイン キウイ味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン アップルミルク味 3kg でも、ダマはだいぶ減ります。
どの味から買うべき？僕なりの結論
「エクスプロージョン 溶けやすい味」で迷っている人に、個人的におすすめする順番はこんな感じです。
- とりあえず無難にいくなら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン バナナ味 3kg - 甘いデザート系が好きなら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン メロン味 3kg or エクスプロージョン ホエイプロテイン バニラ味 3kg - コーヒー好き・朝飲みたい人なら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味 3kg - さっぱりフルーツ系が好きで、シェイクの手間も楽しめる人なら
→ エクスプロージョン ホエイプロテイン キウイ味 3kg や エクスプロージョン ホエイプロテイン アップルミルク味 3kg
プロテインって、結局は「毎日続けられるかどうか」が一番大事だと思うので、溶けやすさと好みの味のバランスを見ながら、自分に合うフレーバーを探してみてください。
僕もまだ エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg シリーズを制覇できていないので、また新しい味を試したら趣味でゆるくレビューしていこうと思います。
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