エクスプロージョン amazonで買ってよかったプロテイン全部語る【趣味筋トレ日記】

筋トレが完全に趣味になってから、ずっとお世話になっているのがエクスプロのプロテイン。中でも、通販はほぼAmazon頼みなので、僕の頭の中には「プロテイン＝エクスプロージョン amazon」という図式が出来上がっています。

ここでは、僕が実際にポチったエクスプロ関連の広告URL付きアイテムを、主観たっぷりでまとめておきます。ガチの栄養学というより、「家でダンベル振ってるアマチュアの正直レビュー」として読んでもらえればうれしいです。

最初にハマった王道WPC系

一番最初に買ったのは、超ど定番と言われがちな
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
でした。

3kgの袋が届いた瞬間、「でかっ！」って声が出たんですが、味はかなり安心のチョコ系。水で割るとサラッとしてて、牛乳で割ると一気にデザート寄り。甘党の僕にはむしろご褒美レベルでした。

そのあと、「和風っぽいのも攻めたいな」と思って買ったのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 黒糖味 WPC X-PLOSION 日本製造
です。これはもう、黒糖好きにはたまらない甘さ。トレ後に飲むと、若干「これ運動の意味ある？」って思うくらい甘いんですが、疲れた身体にはちょうどいい感じで、結局リピしました。

「素材の味で勝負したい！」ってテンションのときに試したのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン プレーン味 WPC X-PLOSION 日本製造。
これ、甘さ控えめどころか「ほぼ原料の味勝負」なので、人は選びます。ただ、コーヒーやココアパウダーを自分で足してカスタムするのが好きな人にはめちゃくちゃ楽しいやつでした。

そこから「甘くない系」にどハマりして、ヨーグルト系も気になってポチったのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 【甘くない！甘味料不使用】甘さ無し 甘さゼロヨーグルト味 WPC X-PLOSION 日本製造。
水で割るとかなりスッキリした酸味で、朝イチでも飲みやすいタイプ。甘味料で頭がボーっとする感じが苦手な人には、かなり刺さると思います。

ちょっと変化球なフルーツ系WPC

チョコと黒糖だけだと飽きそうだったので、フルーツ系も試しました。まず夏場に大活躍したのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン トロピカル味 WPC X-PLOSION 日本製造。
冷水でガッと割ると、もはやスポドリ感覚。汗だくで家に帰ってきて、そのままシェイカー振ってグイっと行けるのが最高でした。

柑橘系が飲みたくて、次に試したのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ブラッドオレンジ味 WPC X-PLOSION 日本製造。
オレンジジュースをかなりさっぱり寄りにした感じで、酸味が好きな人にはいい意味でクセになります。トレ後というより、昼間の間食代わりに飲むことが多かったです。

乳糖が気になる日にWPIシリーズ

牛乳でお腹がゴロゴロする日が続いたとき、「一度アイソレートも触ってみるか」と思って手を出したのがWPIシリーズ。

さっぱりしていて一番気に入ったのが
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 サワーヨーグルト味 あっさり系 国内製造。
これ、暑い日の風呂上がりに飲むと最高です。WPCよりも軽い飲み口で、「プロテイン飲んでる感」が良い意味で薄い。

甘酸っぱい系で良かったのが
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 フルーツオレ味 さっぱり系 国内製造
と、
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 ピーチ味 あっさり系 国内製造。
どちらも水で割ってもちゃんと味が立つので、朝の一杯としても優秀でした。

王道寄りのいちご系が飲みたくて買ったのが
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 ストロベリー味 定番 国内製造。
これはもう、間違いない「いちごミルク」路線。牛乳で割ると完全にデザートです。減量期には危険なぐらい好きな味でした。

夜用に導入したスロープロテイン（カゼイン）

空腹で夜中に目が覚めるのがイヤで、就寝前用に取り入れたのがカゼイン系のスロータイプ。

一番クセが少なかったのが
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 【2.5kg得用大容量】 プレーン味 甘さ無し 国内製造。
とろっとした飲み心地で、お腹にどっしり溜まる感じが強め。寝る前に飲むと、朝まで変な空腹感が来なくて個人的にはかなり助かりました。

ちょっと変わり種で面白かったのが
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 【2.5kg得用大容量】 ライチ味 あっさり系 国内製造
と
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 【2.5kg得用大容量】 杏仁豆腐味 濃厚本格系 国内製造。

ライチ味はさっぱり系で、夏の寝る前プロテインにちょうどいい爽やかさ。一方、杏仁豆腐味はかなり攻めたフレーバーで、好きな人にはドハマりすると思います。僕は中華デザートが好きなのでかなりツボでした。

お試し派にうれしい300gサイズ

いきなり3kgに行くのは勇気がいるので、味見用によく使っているのが300gシリーズ。特にリピートしているのが
エクスプロージョン プロテイン 300g 甘さゼロココア味
と
エクスプロージョン プロテイン 300g 甘さゼロカフェオレ味
です。

どちらも「甘さゼロ」といいつつ、ちゃんと風味はあるので、ブラック寄りの飲み物が好きな人にはかなりハマると思います。僕はカフェオレ味を、朝のホットコーヒーと割って飲むのがマイブームです。

プロテインだけじゃない、EAAも一緒に

トレ中のドリンクとして取り入れているのが
エクスプロージョン EAA（必須アミノ酸サプリメント）
です。水に溶かしてチビチビ飲んでいるだけですが、なんとなく「トレしてる感」が増すのでモチベーションアップにもなっています。味付きのEAAを使うと、水だけのときよりも確実にトレ時間が楽しくなるので、ここは完全に趣味の世界ですね。

趣味筋トレ勢としての結論

いろいろ飲み散らかしてきた結果、僕の中での使い分けはこんな感じになりました。

こんな感じで、その日の気分やトレーニング内容に合わせて味を選んでいくと、エクスプロの大容量でも不思議と飽きません。僕のような趣味レベルの筋トレ勢でも続けやすかったので、「エクスプロージョン amazon」で何を買うか迷っている人の参考になればうれしいです。

エクスプロージョン amazonで買ってよかったプロテイン全部語る【趣味筋トレ日記】

筋トレが完全に趣味になってから、ずっとお世話になっているのがエクスプロのプロテイン。中でも、通販はほぼAmazon頼みなので、僕の頭の中には「プロテイン＝エクスプロージョン amazon」という図式が出来上がっています。

ここでは、僕が実際にポチったエクスプロ関連の広告URL付きアイテムを、主観たっぷりでまとめておきます。ガチの栄養学というより、「家でダンベル振ってるアマチュアの正直レビュー」として読んでもらえればうれしいです。

最初にハマった王道WPC系

一番最初に買ったのは、超ど定番と言われがちな
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
でした。

3kgの袋が届いた瞬間、「でかっ！」って声が出たんですが、味はかなり安心のチョコ系。水で割るとサラッとしてて、牛乳で割ると一気にデザート寄り。甘党の僕にはむしろご褒美レベルでした。

そのあと、「和風っぽいのも攻めたいな」と思って買ったのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 黒糖味 WPC X-PLOSION 日本製造
です。これはもう、黒糖好きにはたまらない甘さ。トレ後に飲むと、若干「これ運動の意味ある？」って思うくらい甘いんですが、疲れた身体にはちょうどいい感じで、結局リピしました。

「素材の味で勝負したい！」ってテンションのときに試したのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン プレーン味 WPC X-PLOSION 日本製造。
これ、甘さ控えめどころか「ほぼ原料の味勝負」なので、人は選びます。ただ、コーヒーやココアパウダーを自分で足してカスタムするのが好きな人にはめちゃくちゃ楽しいやつでした。

そこから「甘くない系」にどハマりして、ヨーグルト系も気になってポチったのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン 【甘くない！甘味料不使用】甘さ無し 甘さゼロヨーグルト味 WPC X-PLOSION 日本製造。
水で割るとかなりスッキリした酸味で、朝イチでも飲みやすいタイプ。甘味料で頭がボーっとする感じが苦手な人には、かなり刺さると思います。

ちょっと変化球なフルーツ系WPC

チョコと黒糖だけだと飽きそうだったので、フルーツ系も試しました。まず夏場に大活躍したのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン トロピカル味 WPC X-PLOSION 日本製造。
冷水でガッと割ると、もはやスポドリ感覚。汗だくで家に帰ってきて、そのままシェイカー振ってグイっと行けるのが最高でした。

柑橘系が飲みたくて、次に試したのが
エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ブラッドオレンジ味 WPC X-PLOSION 日本製造。
オレンジジュースをかなりさっぱり寄りにした感じで、酸味が好きな人にはいい意味でクセになります。トレ後というより、昼間の間食代わりに飲むことが多かったです。

乳糖が気になる日にWPIシリーズ

牛乳でお腹がゴロゴロする日が続いたとき、「一度アイソレートも触ってみるか」と思って手を出したのがWPIシリーズ。

さっぱりしていて一番気に入ったのが
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 サワーヨーグルト味 あっさり系 国内製造。
これ、暑い日の風呂上がりに飲むと最高です。WPCよりも軽い飲み口で、「プロテイン飲んでる感」が良い意味で薄い。

甘酸っぱい系で良かったのが
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 フルーツオレ味 さっぱり系 国内製造
と、
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 ピーチ味 あっさり系 国内製造。
どちらも水で割ってもちゃんと味が立つので、朝の一杯としても優秀でした。

王道寄りのいちご系が飲みたくて買ったのが
エクスプロージョン WPI ホエイプロテイン アイソレート 【3kg大容量】 ストロベリー味 定番 国内製造。
これはもう、間違いない「いちごミルク」路線。牛乳で割ると完全にデザートです。減量期には危険なぐらい好きな味でした。

夜用に導入したスロープロテイン（カゼイン）

空腹で夜中に目が覚めるのがイヤで、就寝前用に取り入れたのがカゼイン系のスロータイプ。

一番クセが少なかったのが
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 【2.5kg得用大容量】 プレーン味 甘さ無し 国内製造。
とろっとした飲み心地で、お腹にどっしり溜まる感じが強め。寝る前に飲むと、朝まで変な空腹感が来なくて個人的にはかなり助かりました。

ちょっと変わり種で面白かったのが
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 【2.5kg得用大容量】 ライチ味 あっさり系 国内製造
と
エクスプロージョン スロープロテイン（カゼイン） 【2.5kg得用大容量】 杏仁豆腐味 濃厚本格系 国内製造。

ライチ味はさっぱり系で、夏の寝る前プロテインにちょうどいい爽やかさ。一方、杏仁豆腐味はかなり攻めたフレーバーで、好きな人にはドハマりすると思います。僕は中華デザートが好きなのでかなりツボでした。

お試し派にうれしい300gサイズ

いきなり3kgに行くのは勇気がいるので、味見用によく使っているのが300gシリーズ。特にリピートしているのが
エクスプロージョン プロテイン 300g 甘さゼロココア味
と
エクスプロージョン プロテイン 300g 甘さゼロカフェオレ味
です。

どちらも「甘さゼロ」といいつつ、ちゃんと風味はあるので、ブラック寄りの飲み物が好きな人にはかなりハマると思います。僕はカフェオレ味を、朝のホットコーヒーと割って飲むのがマイブームです。

プロテインだけじゃない、EAAも一緒に

トレ中のドリンクとして取り入れているのが
エクスプロージョン EAA（必須アミノ酸サプリメント）
です。水に溶かしてチビチビ飲んでいるだけですが、なんとなく「トレしてる感」が増すのでモチベーションアップにもなっています。味付きのEAAを使うと、水だけのときよりも確実にトレ時間が楽しくなるので、ここは完全に趣味の世界ですね。

趣味筋トレ勢としての結論

いろいろ飲み散らかしてきた結果、僕の中での使い分けはこんな感じになりました。

こんな感じで、その日の気分やトレーニング内容に合わせて味を選んでいくと、エクスプロの大容量でも不思議と飽きません。僕のような趣味レベルの筋トレ勢でも続けやすかったので、「エクスプロージョン amazon」で何を買うか迷っている人の参考になればうれしいです。

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