エクスプロージョン プロテインは2chで本当に評判どおり？趣味トレーニーの本音レビュー

筋トレ好きの友だちから「2ch（今だと5chだけど）で安くて有名なエクスプロージョンって知ってる？」と言われて気になり、いろいろ試してみました。
せっかくなので、2chでよく見る評判をなぞりつつ、実際に飲んでみた感想を趣味レベルのトレーニー目線でまとめてみます。

目次

そもそもエクスプロージョンってどんなプロテイン？

エクスプロージョンは国産で大容量・低価格が売りのプロテインブランドで、メインどころはWPCとWPIのホエイです。

自分が特に飲んだのはこのあたり：

WPCは「とにかく安く大量にタンパク質を入れたい人向け」、WPIは「お腹が弱いけどエクスプロージョン飲みたい人向け」という感覚です。

2chでよく言われる「安い」と「国産」の安心感

2chのスレを覗いていると、とにかく「安い」「国産だから安心」というコメントが多いです。
実際、自分も一番最初に値段を見たとき「え、3kgでこの値段なの？」とかなり驚きました。

海外の有名どころだと

あたりが激安枠として定番ですが、セールを狙わないときの“普段使いの値段”で見ると、個人的にはエクスプロージョンのほうが気楽に買いやすい印象です。
しかも国内工場で作られているという安心感があるので、「安すぎて逆に不安…」みたいな抵抗感はあまりありませんでした。

味：チョコ・カフェオレ・バニラ・いちごを飲み比べた感想

ミルクチョコレート味

エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg ミルクチョコレート味 は、2chでもよく「無難」「迷ったらこれ」と言われている味。
水で溶かすと、かなりサラッとしたココア。牛乳で作ると一気に普通のココアドリンクみたいになります。甘さはしっかりあるけどクドくはなくて、長く飲んでいても飽きにくい感じ。

カフェオレ味

一番気に入っているのが エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg カフェオレ味。
これはマジで「甘めのアイスカフェオレ」です。朝イチの一杯をこれにしてしまうと、普通のコーヒーに戻れなくなります。氷を入れてシェイクするとコンビニのカフェオレっぽくなってテンション上がります。

バニラ味

エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg バニラ味 は、いわゆるバニラシェイク的な甘さ。
水だとちょっと頼りないので、個人的には牛乳か豆乳で溶かしたほうがおいしいと思いました。オートミールに混ぜると一気にスイーツ化するので、朝食兼デザートみたいな感覚で食べてます。

いちご味

フルーツ系はダマになりやすい、という2chの書き込みを見てビビりつつ エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg いちご味 を買ってみました。
確かに、粉を先に入れてから水をドバッと入れるとダマがちょっと残ります。逆に「水 → 粉」の順で入れてからしっかりシェイクすると、そこまで気にならないレベル。味は昔ながらのいちごオレという感じで、甘党ならけっこうハマると思います。

WPIナチュラルは“お腹が弱い勢”の逃げ道

乳糖に弱い人はWPCだとお腹を下しがちですが、エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 3kg ナチュラル にすると、かなりマシになりました。
ナチュラルなので味はほぼミルクそのもの。自分は甘味料入りの炭酸飲料をあまり飲まないタイプなので、ナチュラルの素朴さはけっこう好きです。甘さが欲しい人はココアパウダーやはちみつを足すといい感じ。

2chでよく見る悪い評判と、実際どうだったか

「ダマがひどい」問題

フルーツ系や一部ロットで「ダマがやばい」という書き込みをよく見ます。
確かに、いちご味はちょっとダマになりやすいですが、作り方を工夫したら個人的には許容範囲でした。

  • 水を先に入れる
  • シェイカーを縦だけじゃなく横方向にも振る
  • 冷水より常温〜少し冷たいくらいのほうが溶けやすい

このあたりを意識するとだいぶ違います。

「チャックが閉まらない」問題

大袋あるあるですが、粉がチャック部分に乗ったままだと閉めにくいです。
自分は計量スプーンを袋の中に立てておいて、粉が舞わないようにそっとすくうようにしたら、そこまでストレスは感じなくなりました。
ただ、2chで「毎回イライラするからタッパーに全部移してる」という人の気持ちもわかります。

「ロットで味が違う？」という噂

「前に買ったときと味が違う」という書き込みもたまにあります。
自分もミルクチョコレート味を複数回リピートしていて、正直「今回ちょっとあっさりした？」と感じたことはあります。でも、飲めないレベルの差ではなく、コンビニのメーカー違いココアくらいの差かな、という印象です。

他の人気プロテインと比べてどう？ざっくり主観比較

いろいろ飲んできた中で、よく比較対象になる国産＆海外ブランドを挙げるとこんな感じです。

個人的なざっくり評価はこんな感じです。

という感じで、エクスプロージョンは「国産コスパ枠のど真ん中」にいる印象です。

エクスプロージョンはどんな人に向いている？

向いていると思う人

  • 学生や新社会人など、とにかくコスパ重視でガンガン飲みたい人
  • 国産や国内製造の安心感を重視したい人
  • 甘めの味が好きで、特にカフェオレ・チョコ系が好みの人
  • プロテインを料理やスイーツづくりにも使いたい人（バニラ・いちごは汎用性あり）

あまり向かないかも？な人

  • 減量中で「タンパク質含有率ゴリゴリ重視」の人（もう少し高配合の製品のほうが合うかも）
  • フルーツ系フレーバーでダマにちょっとでもイラッとするタイプの人
  • パッケージの使い勝手まで完璧を求める人（チャック問題が気になるかも）

まとめ：2chの「エクスプロージョン推し」は伊達じゃない

2chで「エクスプロージョンいいぞ」「貧乏筋トレ民の味方」と言われているのを見て半信半疑で手を出しましたが、実際にいろいろ飲んでみると、かなりバランスの良い“現実的な選択肢”だなと感じました。

特に

この2つは、初めて買うならほぼ外さないと思います。
「2chでよく見るけど実際どうなの？」と気になっている人は、まずはこのあたりから試してみて、自分の舌とお腹に合うかチェックしてみてください。

エクスプロージョン プロテインは2chで本当に評判どおり？趣味トレーニーの本音レビュー

筋トレ好きの友だちから「2ch（今だと5chだけど）で安くて有名なエクスプロージョンって知ってる？」と言われて気になり、いろいろ試してみました。
せっかくなので、2chでよく見る評判をなぞりつつ、実際に飲んでみた感想を趣味レベルのトレーニー目線でまとめてみます。

そもそもエクスプロージョンってどんなプロテイン？

エクスプロージョンは国産で大容量・低価格が売りのプロテインブランドで、メインどころはWPCとWPIのホエイです。

自分が特に飲んだのはこのあたり：

WPCは「とにかく安く大量にタンパク質を入れたい人向け」、WPIは「お腹が弱いけどエクスプロージョン飲みたい人向け」という感覚です。

2chでよく言われる「安い」と「国産」の安心感

2chのスレを覗いていると、とにかく「安い」「国産だから安心」というコメントが多いです。
実際、自分も一番最初に値段を見たとき「え、3kgでこの値段なの？」とかなり驚きました。

海外の有名どころだと

あたりが激安枠として定番ですが、セールを狙わないときの“普段使いの値段”で見ると、個人的にはエクスプロージョンのほうが気楽に買いやすい印象です。
しかも国内工場で作られているという安心感があるので、「安すぎて逆に不安…」みたいな抵抗感はあまりありませんでした。

味：チョコ・カフェオレ・バニラ・いちごを飲み比べた感想

ミルクチョコレート味

エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg ミルクチョコレート味 は、2chでもよく「無難」「迷ったらこれ」と言われている味。
水で溶かすと、かなりサラッとしたココア。牛乳で作ると一気に普通のココアドリンクみたいになります。甘さはしっかりあるけどクドくはなくて、長く飲んでいても飽きにくい感じ。

カフェオレ味

一番気に入っているのが エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg カフェオレ味。
これはマジで「甘めのアイスカフェオレ」です。朝イチの一杯をこれにしてしまうと、普通のコーヒーに戻れなくなります。氷を入れてシェイクするとコンビニのカフェオレっぽくなってテンション上がります。

バニラ味

エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg バニラ味 は、いわゆるバニラシェイク的な甘さ。
水だとちょっと頼りないので、個人的には牛乳か豆乳で溶かしたほうがおいしいと思いました。オートミールに混ぜると一気にスイーツ化するので、朝食兼デザートみたいな感覚で食べてます。

いちご味

フルーツ系はダマになりやすい、という2chの書き込みを見てビビりつつ エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg いちご味 を買ってみました。
確かに、粉を先に入れてから水をドバッと入れるとダマがちょっと残ります。逆に「水 → 粉」の順で入れてからしっかりシェイクすると、そこまで気にならないレベル。味は昔ながらのいちごオレという感じで、甘党ならけっこうハマると思います。

WPIナチュラルは“お腹が弱い勢”の逃げ道

乳糖に弱い人はWPCだとお腹を下しがちですが、エクスプロージョン ホエイプロテイン WPI 3kg ナチュラル にすると、かなりマシになりました。
ナチュラルなので味はほぼミルクそのもの。自分は甘味料入りの炭酸飲料をあまり飲まないタイプなので、ナチュラルの素朴さはけっこう好きです。甘さが欲しい人はココアパウダーやはちみつを足すといい感じ。

2chでよく見る悪い評判と、実際どうだったか

「ダマがひどい」問題

フルーツ系や一部ロットで「ダマがやばい」という書き込みをよく見ます。
確かに、いちご味はちょっとダマになりやすいですが、作り方を工夫したら個人的には許容範囲でした。

  • 水を先に入れる
  • シェイカーを縦だけじゃなく横方向にも振る
  • 冷水より常温〜少し冷たいくらいのほうが溶けやすい

このあたりを意識するとだいぶ違います。

「チャックが閉まらない」問題

大袋あるあるですが、粉がチャック部分に乗ったままだと閉めにくいです。
自分は計量スプーンを袋の中に立てておいて、粉が舞わないようにそっとすくうようにしたら、そこまでストレスは感じなくなりました。
ただ、2chで「毎回イライラするからタッパーに全部移してる」という人の気持ちもわかります。

「ロットで味が違う？」という噂

「前に買ったときと味が違う」という書き込みもたまにあります。
自分もミルクチョコレート味を複数回リピートしていて、正直「今回ちょっとあっさりした？」と感じたことはあります。でも、飲めないレベルの差ではなく、コンビニのメーカー違いココアくらいの差かな、という印象です。

他の人気プロテインと比べてどう？ざっくり主観比較

いろいろ飲んできた中で、よく比較対象になる国産＆海外ブランドを挙げるとこんな感じです。

個人的なざっくり評価はこんな感じです。

という感じで、エクスプロージョンは「国産コスパ枠のど真ん中」にいる印象です。

エクスプロージョンはどんな人に向いている？

向いていると思う人

  • 学生や新社会人など、とにかくコスパ重視でガンガン飲みたい人
  • 国産や国内製造の安心感を重視したい人
  • 甘めの味が好きで、特にカフェオレ・チョコ系が好みの人
  • プロテインを料理やスイーツづくりにも使いたい人（バニラ・いちごは汎用性あり）

あまり向かないかも？な人

  • 減量中で「タンパク質含有率ゴリゴリ重視」の人（もう少し高配合の製品のほうが合うかも）
  • フルーツ系フレーバーでダマにちょっとでもイラッとするタイプの人
  • パッケージの使い勝手まで完璧を求める人（チャック問題が気になるかも）

まとめ：2chの「エクスプロージョン推し」は伊達じゃない

2chで「エクスプロージョンいいぞ」「貧乏筋トレ民の味方」と言われているのを見て半信半疑で手を出しましたが、実際にいろいろ飲んでみると、かなりバランスの良い“現実的な選択肢”だなと感じました。

特に

この2つは、初めて買うならほぼ外さないと思います。
「2chでよく見るけど実際どうなの？」と気になっている人は、まずはこのあたりから試してみて、自分の舌とお腹に合うかチェックしてみてください。

コメント

タイトルとURLをコピーしました