エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーンを1袋飲み切った正直レビュー【趣味トレーニー目線】

ぼくがエクスプロージョンを選んだ理由

いままでいろんなプロテインを試してきましたが、ここ最近ハマっているのが
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg です。

最初は
ザバス ホエイプロテイン100 980g や
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg
みたいな定番どころを飲んでいたんですが、毎日しっかり飲もうとすると財布がちょっとしんどい…。

そこで「大容量で安くて、それなりにおいしいやつないかな」と探してたどり着いたのが
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg。

同じシリーズの
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg とか
エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー味 3kg も気になったんですが、
「どうせなら一番シンプルなプレーンから攻めてみるか」というノリでプレーンをポチりました。

エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg の味の感想

甘さゼロ、本当に“プレーン”

一言で言うと、「甘くないミルク味」。
ザバス ホエイプロテイン100 980g のような日本メーカー定番プロテインに慣れていると、最初は「え、こんなに甘くないの？」ってびっくりしました。

水で割ると、ちょっと薄い牛乳みたいな感じ。
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg のフレーバー付きに比べると、ご褒美感はゼロです。

でも、その代わり後味がスッキリしていて、朝の寝起きやトレ後でも「うっ…甘すぎてつらい」というのがないのが個人的には好きです。

牛乳割り・豆乳割りで一気に化ける

水割りは「ガチ勢向け」って感じですが、牛乳や豆乳で割るとかなり飲みやすくなります。

甘さがほしい日は、これにハチミツをちょい足ししたり、インスタントコーヒーを混ぜたりしています。
さすがにフレーバー系の
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg ほどのデザート感は出ませんが、普段飲みには十分。

溶けやすさ・泡立ち・飲みやすさ

シェイカーは純正の
エクスプロージョン シェイカー を使っています。

水200mlにエクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg を付属スプーン山盛り1〜1.5杯くらい入れて、10秒ほど振るとほぼダマなし。
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg と同じか、ちょっと溶けやすい印象です。

泡立ちは多少ありますが、ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg みたいな海外プロテインと比べると控えめ。
個人的には、振った直後にそのまま飲んでも全然気にならないレベルでした。

他社プロテインとのざっくり比較

味の楽しさ

コスパ

細かい数字はここでは書きませんが、3kg入りの
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg は「とにかくガンガン飲みたい人」向け。

同じエクスプロージョンの
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg や
エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー味 3kg もだいたい同じくらいの価格帯なので、
「飽きたら味付きに浮気する」というローテーションもアリです。

日常使いで考えると、
ザバス ホエイプロテイン100 980g はドラッグストアで手に入りやすい反面、コスパはちょっと劣る印象。
「味は無難でおいしいけど、ガチで毎日2〜3杯飲むならエクスプロージョンの方が気が楽かな」と感じました。

飲み方・アレンジ例（完全に自己流）

ぼくが実際にやっているエクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg の飲み方をいくつか紹介します。

朝：豆乳ラテ風プロテイン

これをエクスプロージョン シェイカー に入れてシェイクするだけで、なんちゃってカフェラテ風になります。
忙しい朝はこれとバナナで完結。

トレーニング後：水割りストレート

トレ後はあまり甘いものを飲みたくないタイプなので、水割りがちょうどいいです。
慣れてくると、この素朴な味が逆にクセになってきます。

おやつ代わり：ヨーグルト混ぜ

スプーンでぐるぐる混ぜると、ちょっと固めの高たんぱくデザートになります。
この食べ方だと、味付きの
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg を混ぜるのもおいしいです。

エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg はどんな人に向いている？

趣味トレーニーのぼくが1袋飲み切ってみて、「これは向いてるな」「これは合わないかも」と感じたポイントをざっくりまとめるとこんな感じです。

向いている人

向いていないかもしれない人

まとめ：ぼくはリピート予定

正直、最初は「3kgもあるし、失敗したらどうしよう…」とビビりながら注文した
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg ですが、飲み切ってみた今は「次もプレーンでいいかな」と思っています。

次は
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg を1袋挟んで、またプレーンに戻るつもり。
そんなローテーションができるのも、シリーズ全体のコスパと味の安定感あってこそだなと感じました。

「甘さ控えめで、アレンジ前提でガブガブ飲めるプロテイン」を探している人には、
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg はかなり刺さると思います。

エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーンを1袋飲み切った正直レビュー【趣味トレーニー目線】

ぼくがエクスプロージョンを選んだ理由

いままでいろんなプロテインを試してきましたが、ここ最近ハマっているのが
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg です。

最初は
ザバス ホエイプロテイン100 980g や
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg
みたいな定番どころを飲んでいたんですが、毎日しっかり飲もうとすると財布がちょっとしんどい…。

そこで「大容量で安くて、それなりにおいしいやつないかな」と探してたどり着いたのが
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg。

同じシリーズの
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg とか
エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー味 3kg も気になったんですが、
「どうせなら一番シンプルなプレーンから攻めてみるか」というノリでプレーンをポチりました。

エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg の味の感想

甘さゼロ、本当に“プレーン”

一言で言うと、「甘くないミルク味」。
ザバス ホエイプロテイン100 980g のような日本メーカー定番プロテインに慣れていると、最初は「え、こんなに甘くないの？」ってびっくりしました。

水で割ると、ちょっと薄い牛乳みたいな感じ。
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg のフレーバー付きに比べると、ご褒美感はゼロです。

でも、その代わり後味がスッキリしていて、朝の寝起きやトレ後でも「うっ…甘すぎてつらい」というのがないのが個人的には好きです。

牛乳割り・豆乳割りで一気に化ける

水割りは「ガチ勢向け」って感じですが、牛乳や豆乳で割るとかなり飲みやすくなります。

甘さがほしい日は、これにハチミツをちょい足ししたり、インスタントコーヒーを混ぜたりしています。
さすがにフレーバー系の
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg ほどのデザート感は出ませんが、普段飲みには十分。

溶けやすさ・泡立ち・飲みやすさ

シェイカーは純正の
エクスプロージョン シェイカー を使っています。

水200mlにエクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg を付属スプーン山盛り1〜1.5杯くらい入れて、10秒ほど振るとほぼダマなし。
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg と同じか、ちょっと溶けやすい印象です。

泡立ちは多少ありますが、ゴールドスタンダード ホエイ ダブルリッチチョコレート 2.27kg みたいな海外プロテインと比べると控えめ。
個人的には、振った直後にそのまま飲んでも全然気にならないレベルでした。

他社プロテインとのざっくり比較

味の楽しさ

コスパ

細かい数字はここでは書きませんが、3kg入りの
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg は「とにかくガンガン飲みたい人」向け。

同じエクスプロージョンの
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg や
エクスプロージョン ホエイプロテイン ストロベリー味 3kg もだいたい同じくらいの価格帯なので、
「飽きたら味付きに浮気する」というローテーションもアリです。

日常使いで考えると、
ザバス ホエイプロテイン100 980g はドラッグストアで手に入りやすい反面、コスパはちょっと劣る印象。
「味は無難でおいしいけど、ガチで毎日2〜3杯飲むならエクスプロージョンの方が気が楽かな」と感じました。

飲み方・アレンジ例（完全に自己流）

ぼくが実際にやっているエクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg の飲み方をいくつか紹介します。

朝：豆乳ラテ風プロテイン

これをエクスプロージョン シェイカー に入れてシェイクするだけで、なんちゃってカフェラテ風になります。
忙しい朝はこれとバナナで完結。

トレーニング後：水割りストレート

トレ後はあまり甘いものを飲みたくないタイプなので、水割りがちょうどいいです。
慣れてくると、この素朴な味が逆にクセになってきます。

おやつ代わり：ヨーグルト混ぜ

スプーンでぐるぐる混ぜると、ちょっと固めの高たんぱくデザートになります。
この食べ方だと、味付きの
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 1kg を混ぜるのもおいしいです。

エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg はどんな人に向いている？

趣味トレーニーのぼくが1袋飲み切ってみて、「これは向いてるな」「これは合わないかも」と感じたポイントをざっくりまとめるとこんな感じです。

向いている人

向いていないかもしれない人

まとめ：ぼくはリピート予定

正直、最初は「3kgもあるし、失敗したらどうしよう…」とビビりながら注文した
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg ですが、飲み切ってみた今は「次もプレーンでいいかな」と思っています。

次は
エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 3kg を1袋挟んで、またプレーンに戻るつもり。
そんなローテーションができるのも、シリーズ全体のコスパと味の安定感あってこそだなと感じました。

「甘さ控えめで、アレンジ前提でガブガブ飲めるプロテイン」を探している人には、
エクスプロージョン ホエイプロテイン プレーン 3kg はかなり刺さると思います。

コメント

タイトルとURLをコピーしました