テニスを始めたい、久しぶりに再開したい。そんなときにまず気になるのが、自分にフィットするラケット選び。とくに女性は「重さ」や「振り抜きやすさ」「手首へのやさしさ」などが気になりやすく、最初の一本で迷う人が少なくありません。ここでは、はじめての人でも違いが分かるように、スペックの考え方から女性に人気のモデルまで、やさしく順を追ってまとめていきます。
女性がテニスラケットを選ぶときに見るべきポイント
ラケット選びは数字の違いがそのまま使い心地につながります。まず押さえておきたいのは、重さ・フェイス面積・バランス・グリップサイズの4つ。すべて完璧に理解する必要はありませんが、ざっくり方向だけ知っておくと失敗しにくくなります。
重さは260〜285g前後が女性の標準的な目安。260g台はとても軽く、腕力に自信がない人でも扱いやすい。280g前後になると安定感が増し、ボールをしっかり押せるようになるため、中級を目指す人にも向いています。
フェイス面積は100〜105平方インチ前後が定番。数字が大きいほどスイートスポットが広く、打ち損じが減ります。これから始める人や、たまにしか打たない人には大きめが安心。
バランスは先端がやや重め（ヘッドヘビー）だとボールが飛びやすく、イーブン寄りだと取り回しやすい。女性の場合はどちらもメリットがあるため、軽量モデルなら「ややヘッドヘビー」、標準重量なら「イーブン寄り」を目安にすると扱いやすいです。
最後にグリップサイズ。一般的に女性はG1かG2。握ったときに指1本が入る感覚なら適正で、太いと手首がブレやすく、細いと力が入りにくい。とくにネット購入のときは、過去に使ったサイズが分かればそれを軸にするのが安心です。
初心者女性が選びやすい軽量モデル
はじめの1本は「軽くて振りやすい」「楽に飛ぶ」この2つを満たすだけで使いやすさが大きく変わります。ここからは実際の製品を挙げながら、どんな人に合うかイメージしやすいように紹介します。
Babolat Boost Aero Pink
軽量×デザイン重視で選びたい女性に人気のモデル。扱いやすい重さで振り抜きやすく、スクールで使い始める段階でも十分フィットします。
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Babolat EVO AERO
適度なパワーと柔らかさを感じやすいバランスモデル。ガット張り上がりも多く、届いてすぐ使えるのが魅力。
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Babolat EVO AERO LITE
Boostシリーズよりさらに軽く、腕や肩に負担をかけたくない人に向いています。ラケットを振る自信がない段階でも扱いやすい。
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Babolat EVO AERO PINK
EVOの性能をそのままに、カラーで選びたい女性から人気のカラーバリエーション。機能とデザインを両立したい人にちょうどいい選択肢。
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初中級を目指す女性が選ぶべきモデル
慣れてくると「軽すぎると飛ばない」「ボールが不安定」という悩みが出やすくなります。そんなときは、ほんの少し重量を上げて、ボールの勢いをコントロールしやすいモデルにステップアップするのが自然です。
YONEX EZONE 100L Blast
振り抜きやすさと安定感のバランスがよく、初級から長く使えるスペック。EZONE特有の柔らかい打球感でミスが減りやすいのもポイントです。
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Wilson ULTRA 100L V5
ボールの飛びがよく、しっかり押し込める感覚がほしい女性に向いています。軽さも十分で、ダブルスのボレーやリターンが安定しやすい点も魅力。
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個性派を求める女性向けモデル
性能だけでなく、感覚や世界観で選びたいときに検討しやすいのがシグネチャーモデル。誰かにとっての象徴的な1本は、所有欲を満たしてくれる魅力があります。
Wilson Serena 23 Tennis Racket
セレナ・ウィリアムズをイメージしたデザインが特徴の一本。打球感が扱いやすく、これから始める女性や、モチベーションを上げたい人にも向いています。
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女性がラケット選びで失敗しないための考え方
選ぶときに迷いやすいのが「軽さを優先するか、安定感を優先するか」。はじめは軽いほうが扱いやすく感じますが、上達するにつれて「もう少し重くてもいいかも」と感じる場面が増えます。
ただ、最初から重いモデルを選ぶ必要はなく、慣れた頃にステップアップすれば十分。最初は260〜275gで気軽に始め、半年〜1年ほど使って「打ち負ける」感覚が出てきたら280g前後を検討。そんな段階的な選び方のほうが無理がありません。
また、デザインを優先して選ぶことを気にする女性も多いですが、むしろ続けるモチベーションになるので大歓迎。気に入った一本は練習に通うきっかけにもなります。気に入ったデザインが性能と合っていれば、それだけで長く使える相棒になります。
ネットで購入するときの注意点
ネット購入は手軽で便利ですが、グリップサイズと重量の確認は必須。とくにG1かG2かは後から調整しにくいため、過去にスクールで借りたラケットや、友人のラケットの太さが参考になります。
重さはカタログスペックが目安になりますが、プレースタイルで向き不向きが変わるため、迷ったら軽めから始めて問題ありません。軽いモデルは汎用性が高く、扱いやすいので長く使えるメリットもあります。
テニスラケット女性おすすめのまとめ
女性のラケット選びは「軽さ」「扱いやすさ」「デザイン」「将来の伸びしろ」の4点さえ押さえていれば、大きく失敗しません。今回紹介した
Babolat Boost Aero Pink
Babolat EVO AERO
Babolat EVO AERO LITE
Babolat EVO AERO PINK
YONEX EZONE 100L Blast
Wilson ULTRA 100L V5
Wilson Serena 23 Tennis Racket
のようなモデルは、どれも女性が扱いやすいスペックを備えており、最初の1本としても、これから上達したい人にも検討しやすいバランスです。
最後は、自分が気持ちよく振り抜けて、見た目も好きだと思える一本を選ぶこと。納得して選んだラケットは、練習したい気持ちを後押ししてくれるはずです。
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テニスラケット女性おすすめ｜２０２５年初心者〜中級入門向け
テニスを始めたい、久しぶりに再開したい。そんなときにまず気になるのが、自分にフィットするラケット選び。とくに女性は「重さ」や「振り抜きやすさ」「手首へのやさしさ」などが気になりやすく、最初の一本で迷う人が少なくありません。ここでは、はじめての人でも違いが分かるように、スペックの考え方から女性に人気のモデルまで、やさしく順を追ってまとめていきます。
女性がテニスラケットを選ぶときに見るべきポイント
ラケット選びは数字の違いがそのまま使い心地につながります。まず押さえておきたいのは、重さ・フェイス面積・バランス・グリップサイズの4つ。すべて完璧に理解する必要はありませんが、ざっくり方向だけ知っておくと失敗しにくくなります。
重さは260〜285g前後が女性の標準的な目安。260g台はとても軽く、腕力に自信がない人でも扱いやすい。280g前後になると安定感が増し、ボールをしっかり押せるようになるため、中級を目指す人にも向いています。
フェイス面積は100〜105平方インチ前後が定番。数字が大きいほどスイートスポットが広く、打ち損じが減ります。これから始める人や、たまにしか打たない人には大きめが安心。
バランスは先端がやや重め（ヘッドヘビー）だとボールが飛びやすく、イーブン寄りだと取り回しやすい。女性の場合はどちらもメリットがあるため、軽量モデルなら「ややヘッドヘビー」、標準重量なら「イーブン寄り」を目安にすると扱いやすいです。
最後にグリップサイズ。一般的に女性はG1かG2。握ったときに指1本が入る感覚なら適正で、太いと手首がブレやすく、細いと力が入りにくい。とくにネット購入のときは、過去に使ったサイズが分かればそれを軸にするのが安心です。
初心者女性が選びやすい軽量モデル
はじめの1本は「軽くて振りやすい」「楽に飛ぶ」この2つを満たすだけで使いやすさが大きく変わります。ここからは実際の製品を挙げながら、どんな人に合うかイメージしやすいように紹介します。
Babolat Boost Aero Pink
軽量×デザイン重視で選びたい女性に人気のモデル。扱いやすい重さで振り抜きやすく、スクールで使い始める段階でも十分フィットします。
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Babolat EVO AERO
適度なパワーと柔らかさを感じやすいバランスモデル。ガット張り上がりも多く、届いてすぐ使えるのが魅力。
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Babolat EVO AERO LITE
Boostシリーズよりさらに軽く、腕や肩に負担をかけたくない人に向いています。ラケットを振る自信がない段階でも扱いやすい。
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Babolat EVO AERO PINK
EVOの性能をそのままに、カラーで選びたい女性から人気のカラーバリエーション。機能とデザインを両立したい人にちょうどいい選択肢。
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初中級を目指す女性が選ぶべきモデル
慣れてくると「軽すぎると飛ばない」「ボールが不安定」という悩みが出やすくなります。そんなときは、ほんの少し重量を上げて、ボールの勢いをコントロールしやすいモデルにステップアップするのが自然です。
YONEX EZONE 100L Blast
振り抜きやすさと安定感のバランスがよく、初級から長く使えるスペック。EZONE特有の柔らかい打球感でミスが減りやすいのもポイントです。
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Wilson ULTRA 100L V5
ボールの飛びがよく、しっかり押し込める感覚がほしい女性に向いています。軽さも十分で、ダブルスのボレーやリターンが安定しやすい点も魅力。
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個性派を求める女性向けモデル
性能だけでなく、感覚や世界観で選びたいときに検討しやすいのがシグネチャーモデル。誰かにとっての象徴的な1本は、所有欲を満たしてくれる魅力があります。
Wilson Serena 23 Tennis Racket
セレナ・ウィリアムズをイメージしたデザインが特徴の一本。打球感が扱いやすく、これから始める女性や、モチベーションを上げたい人にも向いています。
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女性がラケット選びで失敗しないための考え方
選ぶときに迷いやすいのが「軽さを優先するか、安定感を優先するか」。はじめは軽いほうが扱いやすく感じますが、上達するにつれて「もう少し重くてもいいかも」と感じる場面が増えます。
ただ、最初から重いモデルを選ぶ必要はなく、慣れた頃にステップアップすれば十分。最初は260〜275gで気軽に始め、半年〜1年ほど使って「打ち負ける」感覚が出てきたら280g前後を検討。そんな段階的な選び方のほうが無理がありません。
また、デザインを優先して選ぶことを気にする女性も多いですが、むしろ続けるモチベーションになるので大歓迎。気に入った一本は練習に通うきっかけにもなります。気に入ったデザインが性能と合っていれば、それだけで長く使える相棒になります。
ネットで購入するときの注意点
ネット購入は手軽で便利ですが、グリップサイズと重量の確認は必須。とくにG1かG2かは後から調整しにくいため、過去にスクールで借りたラケットや、友人のラケットの太さが参考になります。
重さはカタログスペックが目安になりますが、プレースタイルで向き不向きが変わるため、迷ったら軽めから始めて問題ありません。軽いモデルは汎用性が高く、扱いやすいので長く使えるメリットもあります。
テニスラケット女性おすすめのまとめ
女性のラケット選びは「軽さ」「扱いやすさ」「デザイン」「将来の伸びしろ」の4点さえ押さえていれば、大きく失敗しません。今回紹介した
Babolat Boost Aero Pink
Babolat EVO AERO
Babolat EVO AERO LITE
Babolat EVO AERO PINK
YONEX EZONE 100L Blast
Wilson ULTRA 100L V5
Wilson Serena 23 Tennis Racket
のようなモデルは、どれも女性が扱いやすいスペックを備えており、最初の1本としても、これから上達したい人にも検討しやすいバランスです。
最後は、自分が気持ちよく振り抜けて、見た目も好きだと思える一本を選ぶこと。納得して選んだラケットは、練習したい気持ちを後押ししてくれるはずです。
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